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①番茄表皮划几刀放入开水中烫几秒捞出，冷水冲洗，即可快速去皮。去皮后去掉尾部切丁备用。 大蒜洋葱切末备用 ②起锅倒入适量油，油温5成下洋葱蒜末，煸炒出香，放入番茄丁翻炒约两分...
材料 整鸡切块 1只 干红辣椒 一把 葱姜蒜 各适量 八角桂皮香叶 适量 土豆 2个 青椒 2个 冰糖 盐 生抽 老抽 步骤 1.先将鸡块洗净，冷水下锅煮沸去血水，锅中加入姜...
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