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    涂鸦

    既然逃不出作茧自缚,何不作个彩色绚丽的茧 热血沸腾,五彩斑斓的细胞 形形色色的人生舞者,自由跳跃,留下独特的痕迹。 五彩大披萨

  • 意义

    明天中秋节了,若不是小区挂起的红灯笼,这个中秋节真是悄无声息。 还记得小时候的中秋节就像过小年一样,外面鞭炮声声,家家户户串亲戚,虽然没有假期,但那种节日的氛围让作为小孩子的...

  • 我们的爱

    安静地听着飞儿的《我们的爱》 “我们的爱,过了就不再回来”,旋律纠扯着内心的情愫,脑海中搜索着那能让自己“刻骨铭心”的爱,却发现没有一段过去的所谓爱情是可以重到让自己心痛它的...

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    欧卡觉察日记5

    这是一位老师在教导学生,又似一位妈妈在教育儿子。妈妈苦口婆心语重心长,孩子手背后有点抗拒,有点无助,有点无奈。妈妈似乎在摇动孩子,想要摇醒他。 感受:着急,无奈,愤怒,焦虑。...

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    欧卡觉察日记4-命运的留白

    审判,公正,是首先进入脑海的词。再细看,左边两位看向右边一味,在如此庄重正式的场合,他们却也在商量一个正式的结果。下面坐着一个等待被宣判命运的中年妇女。看着台上法官们的犹豫,...

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    欧卡觉察日记3-静谧

    两次都抽到这张,第二次首先吸引注意的是上面最大的一颗星,越看越像一直腾空飞起的凤凰。俯视下方的那只可爱的慢悠悠的乌龟。乌龟张开全身,张的直直的,应该是尽力了吧。凤凰在高空期待...

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    欧卡觉察日记2

    母子三人,妈妈头转向大女儿,和大女儿穿同款式同色的衣服,也许对大女儿要求比较多,儿子好像比较自由,不受妈妈的影响那么多,但他的头却转向妈妈和姐姐那边。跟着妈妈,却没有那么近,...

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    欧卡觉察日记1—有姿态的孤独者

    一个人孤零零的站在窗前,欣赏窗外的美景。充满了对广阔天地的向往,可是TA依旧被框在房子里,孤独地欣赏,不免黯然神伤。只要能出去,哪怕一个人也是好的。心里充满对自由的向往。 有...

  • 如其所是这么难吗?

    期末成绩发布,各种妈妈群热火朝天讨论,不管成绩在哪个等级,嘴上都是各种心塞,有真心塞的,有来凑热闹的。无论好坏,好像说说才能完结,低的看中的,中的看优的,优的还要看全区全市的...

  • 了无牵挂

    待我了无牵挂,从此归隐天涯,深山老屋为家,远离都市繁华,忙时修篱种花,闲时三五好友,小酒清茶~ 在抖音看到这么一段文案,配上美丽的风景,心里莫名的羡慕,又觉得那么遥远。。 这...

  • 无所适从的自由

    最近一周用忙到飞起有点夸张,可是的确也忙的每天大部分时间都在工作。 终于在上周做出了决定,果断行动后的结果没有想象的那么可怕,但居然内心觉得迈的这一步不够大。。 昨天完成一个...

  • 好有意境的画!
    尽管路标不是终点,也允许自己在路标前休整一下,带着觉察,会发现更多的路标,但终点在哪里,谁知道呢,又有什么关系呢。

    觉察——接近真相的通路

    前两周闲暇时刻翻阅《新世界》,被其中一句话吸引: “指向月亮的手指不是月亮” 看到这句话,我很想画一幅插图,最初构思了手指向满月的画面,觉得太过直白,不太愿意动笔...

  • 可能真正冲突的不是是否要走出舒适圈,而是为什么不能接受自己呆在舒适圈

    走出自己的舒适圈

    2021年转眼还有2个多月就要过去了,上半年因为疫情和自己家那些杂事,我一直没有出来工作。 其实上半年也是有很多次机会的,可我每次都因旅途有点远,给的工资不合心意为由,拒绝了...

  • 自由

    长假后第一天上班,脑子里很乱,感觉生活和工作都很乱。 午休睡不着,和同事聊工作,发现没有目标的工作和学习,只有一个结果,那就是乱。 打开公众号看文章,很多事情一股脑儿涌进脑子...

  • 规律生活

    这几天尽量让生活回归规律,很久没动的身体开始有点动起来,不知是不是身心同步的作用,心里这几天也有不小的变化。 一直在考虑是不是要随心做一些选择,放弃的可能只是眼前的一些利益。...

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    平凡之路

    昨晚看中秋晚会节目单,没想到四个主持人在这样的晚会上唱了《平凡之路》,不知道这个主题是怎么和过节联系上的。睡觉前搜着看了回放视频,央视的主持人果然全能,唱的都很好。 更让我震...

  • 刚柔并济的力量

    昨天看了一场演出,开始只是被惊艳的声光色彩的舞台呈现吸引,慢慢看出了门道,原来是在演绎华夏五千年的历史,从商周到各个更迭的朝代,到现代文明。 期间感觉一直有点出戏,一直在琢磨...