岛上书店的过客

有的时候我们总会不经意放任自己的情绪流出，尤其是负面情绪。 殊不知越是放任越是失控。 慢慢我们习惯了喜怒形于色，就不会想要内敛含蓄。 世间的很多事物需要“模模糊糊”地去完成，...

过去今天未来

今天，是特别值得思考的一次，也是我们在工作上经常会遇到的一些问题。 事情的脉络：甲方 1.房屋装修出现重复施工，2.限制使用材料的款式，规格，型号等，令甲方特别...

岛上书店的过客

今天天气很好，不想工作，不想学习，今天趁着天气晴朗，停下来又如何？ 什么也不想，给自己煮碗清淡的挂面，将衣服丢进洗衣机，将地板搽干净，将桌面整理利索； 什么也不做，坐在窗前，...

岛上书店的过客

最近,女儿在学习骑自行车，看着她四肢不协调的样子，有时候真的想要上去替她骑，有时候有些泼冷水的话就到了嘴边，庆幸的是最后一秒钟忍住了。 还好，这个过程中我什么也没有做。三天过...

岛上书店的过客

有一句话说得好，怎么样过这一天，就怎么样过这一生，所以过好这一天也显得尤为重要。 今天没有给孩子布置学习任务，孩子可以做任何自己想做的除电子产品以外的、不涉及安全事情的消遣，...

岛上书店的过客

恐怕这问题很困扰，做回自己特别是人到中年以后会让你看起来很自私。 不用过多解释，因为你的做回自己势必会减少对父母的关照，对孩子的付出，道理很简单，因为人的时间和精力都是有限的...

岛上书店的过客

坦白讲，今天我的心情真的是不太好，说起来是无由头，但是细想原因一直就在那里。 一直以来我就是一个向往安定的人，是的是安定不是自由，我可以忍受按部就班，可以习惯日复一日，但是真...

岛上书店的过客

今天天气晴朗，已是下午，阳光明媚的下午。 搬着板凳，坐在院子里，闻着青草的味道，闻着阳光的味道。 风是不是地吹过耳边，翻动着树叶，吹拂着脸面。 拿着书，一页一页静静地看，此时...

岛上书店的过客

最近在学习武志红老师的心理学著作，虽然之前再遇到各种心理问题的时候用各种说辞来说服自己，多多少少也起到了作用，但是“民间疗法”终究敌不过”“科学认知”。 常见的，在生活工作中...