中午回到家发现爸爸来了，我热情的和他打招呼，他又买了一大堆菜：鱼，虾，肉，蔬菜...营养俱全。尽管四岁后我就没有享受过父爱，但这些是他们大人之间的事情，和我没有关系。最近几年...
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早上当我做完鸡蛋饼，倒好牛奶，儿子还没有起来，我便主动的叫儿子起来。感赏儿子很快起来，洗漱完，把早饭拿到房间里吃。儿子吃得干干净净，自己骑车去上学了。我的宝贝儿子在学习上有很...
从前自己一点都不重视节日，觉得无所谓，亲人每天在一起，已经麻木了。可是自从进入爱不完课程学习，看到群里的师姐们爱满满，任何一个节日都有很强的仪式感，我突然发觉后半生也一定要让...
感赏儿子早上设了闹铃，昨晚告诉我今天不打算早起，因为英语的默写在下午，所以他想多睡一会，我能做的就是全然的相信他，果然儿子早上按照自己设定的时间起来了。 感赏自己做了儿子爱吃...
感赏儿子六点准时起床看要默写的英语内容，昨晚他让我六点叫他，我告诉他自己先闹一下铃，做好两手准备，结果儿子非常准时的起来了，说明儿子也非常重视英语的默写，我看到他这一举动也是...
最近会想起和老公的关系，总是觉得自己不对的地方有很多，对老公有很强烈的亏欠感。一想到这心里会非常难受，昨天听了关系通论，今天还是得继续听，我想从老师的解答中找到答案。其实我也...
让孩子从小知道，靠自己，也能行。父母不用替孩子做每一件事情，最好的教育就是让他知道，他的人生是他自己的。很多父母认为自己不教育孩子，孩子就会走偏，其实那是家长自己的焦虑。一般...
我们的聚焦，我们的想法，它是有创造力的 。当我们聚焦在负面的时候 ，让自己沉浸在匮乏的感觉中，会吸引来更多的负面的想法 。积累多了，形成一些负面的事件 。放任是心想事成的关键...
当觉察到自己人性的丑恶时，需要好好地跟它呆在一起，看看它究竟能有多丑恶，以及它带给你的那些不舒服的感受，静静地接纳它，并允许一切的发生。只有当你正视自己、宽恕自己，放过自己了...
如果一个孩子从小到大没有熟悉过幸福，没有熟悉过轻松 ，没有熟悉过被宠爱 ，那么这个孩子一定走上艰难的一条路 。因为这条路才是他熟悉的 ，所以他习惯了受伤害 ，他习惯了被边缘化...