文丨心之助主创团队 一段“女孩半夜遭毒打”的视频,微博热搜两天,全网疯传。 看完视频,我脊背发凉,凌晨2点都无法入睡。 22日凌晨,大连,街道安静,四下无人。 一位女子安...
一个完整的自律分成了六个阶段:①兴奋期。②衰退期。③倦怠期。④重启期。⑤成就期。⑥平静期。 1.兴奋期 我们在刚开始,决定要做我们想的那件事。那时我们的心情是极度兴...
吸烟的危害众所周知。其实,即使不吸烟,生活中某些不健康习惯造成的危害,也不亚于吸烟。 1. 一坐一整天。 长时间坐办公室或坐车,会带来多种健康疾病。即使经常锻炼,也无法抵消久...
作者:青衣 此文首发有书 哈佛商学院经过多年的研究,发现一个现象: 幸福感强的成功人士,往往居家环境十分干净整洁;而不幸的人们,通常生活在凌乱肮脏中。 由小家及大家,一个成功...
我们在生活中总有太多太多的事情都想去做,想学好英语、学门乐器、多看书、努力工作、考个潜水证… 01 今天这篇文章想说的是,人生必须学会做减法,挑选出你认为最重要的事情全力去做...
01基本原则 1. 避免走歪比努力更重要。 2. 把不重要的东西腾挪出去,才能让有价值的人事物进来。 3. 你的价值不在于消费多少,而在于为社会贡献多少。 4. 不要选择在高...
1、你得去打那些你不敢打的电话。 2、你得在你想赖床的时候强迫自己早起。 3、你得付出比你当下获得的回报更多。 4、你得比别人在乎你更在乎他们。 5、哪怕你已经受伤、鲜血淋漓...
文 | 哲学君 来源 |哲学人生网(ID:zxrsnet) 曾看到过一句话:知人不必言尽,言尽则无友。责人不必苛尽,苛近则众远。语言,体现了一个人的情商,决定了人生的高度。那...
多数成年人的面冷心硬,都是装的。 表面上“百毒不侵”的人,实际上背地里,看剧哭,看电影哭,听歌哭……比谁都“不堪一击”。 例如社长最近发现的一部老电影——豆瓣8.5分的《娘家...
01. 基友发来一个叫“街拍警告!矿泉水瓶”的抖音视频合集。 配字是:普通民众在杭州银泰、北京三里屯、成都太古里、重庆天街等地区行走时,请速速避开任何拿着矿泉水瓶的人。 因为...