在周五儿子的读书会上,我问在座的10来个孩子:“你们还记得小学入学第一天的情景吗?你们当初的感受是什么呢?”孩子们都表示还能清楚地记得,说到感受,有的是恐惧,因为看到老师们都...
作业来了。 二阶段 片断一 《非暴力沟通》 R•阅读原文片段 用“选择做”代替“不得不” 第一步,在日常生活中,你觉得哪些事情没意思,却又认为自己不得不做,请将它们列在一张...
三阶段,第三次作业《教出乐观的孩子》P213 R:珊曼莎与她的朋友乔伊约好放学后去逛街,乔伊很多次在做好计划后的最后一分钟又改变主意。 珊曼莎:“准备好搭车去逛街了吗?” 乔...
三阶段,第二次作业《新家庭如何塑造人》P38 R:婴儿获取自尊心的心理源泉来源于与看护者的关系及看护者的所有行为反应。非常小的孩子很容易认为周围发生的一切事,好的也好,坏的也...
三阶段,第一次作业《知道做到》P9-10 R:在他的研讨班里,作家督促所有人学会这三件事。 第一件是坚持记笔记。除非一个人拥有一对相机般的耳朵(这种人只占总人口的0.0001...
二阶段,第四次作业。 《活得明白》P31页 R•阅读原文片段 跨越选项看目标。 当我们不知道要去哪的时候,对路径的比较是没有意义的。因此,在对不同的选项进行利弊比较之前,最好...
二阶段 片断三 《别装了,其实你没病》P160页 R•阅读原文片段 提问的技巧 当我们遇到问题的时候,都有一个解决问题的习惯性思维,就是去分析为什么。好像把产生问题的原因搞...
《 二阶段,片断二 如何有效阅读一本书》P88页 R•阅读原文片段 巧用标记区分对象 我一般会用黄色的三菱拉线笔来画线,这种铅笔是我在板坂所著《思考的技术。绘画的技术》一书中...
作业来了。 二阶段 片断一 《非暴力沟通》 R•阅读原文片段 用“选择做”代替“不得不” 第一步,在日常生活中,你觉得哪些事情没意思,却又认为自己不得不做,请将它们列在一张...
一阶段,片断五 阅读片段: 《不懂汇报工作,还敢拼职场》p61-62 毫无疑问,拖延是一种坏习惯。那么,如何克服这种坏习惯呢?下文给出了三条建议。 限定完成期限 如果你是一个...
一阶段,片断四 R·阅读原文片段 批评你的人通常最想得到的是你倾听他的意见和想法,并认真地对待。如果你不愿听对方的批评,问题就会积累起来无法解决,反而让矛盾日益激化。 大部分...
一阶段·片段三】 如何进行刻意练习 选自《哪来的天才——练习中的平凡与伟大》 R·阅读原文片段 刻意练习有着几个特征,每一个都值得好好解释。 这种练习通常是明确和有计划的,是...
我写这次作业时糊里糊涂的,不清楚步骤是什么;参照了别的同学的作业才得以完成;只是这个片段恰好和我的专业一致,终于还算得以完成。
安之若素+杨守平班+第一周第一次作业A1:回忆过往 第一步:老公看上了度假区的一套房子,可以避暑躲雾霾,我认为不适用,近10年里利用率都很低。老公说可以让公公婆婆去住,就解决了利用率的问题。我立刻想到那我的父母...
我忘了写A1了
在写目标完成时的情景时碰到问题,很难想象这样的目标达成时会是一种怎样的情景,这会不会是我设定目标经常半途而废的原因呢:不能用具象化的场景使自己动机更强?
安之若素+杨守平班+第一周第二次作业【一阶段·片段二】 R· 阅读原文片段 《商业模式新生代》 1 请写下你的目标 例一:我的目标是在工作表现中领先。 例二:我的目标减肥。 2 问问自己 “我怎么知道自己做到什...
非常好!
A1的经历描述很清楚,个人感受也写得很到位;A2采用片段中给出的方法,结合自己的理解做了深入拆解,很好
小夏+杨守平班+第一周第一次功课A1:回忆过往 第一步 我2016年去老师授课的学院学习洪式太极拳。刚一到走廊就和老师寒暄了几句 老师说:一年没见到我了不知道拳练得咋样要检查我一下我心里挺(高兴)...
看了你的作业发现我自己忘了写A1(回忆过去了),可能这就是老师让我们互评的作用吧,呵呵!
结合你的第一次作业看得出A1描述的是你自己的个人经历;是关于自己的失败案例;也基本完整的描述了这个经历的过程,只是少了人人体验部分。
你的目标设定非常具体,使用了片段中的方法进行目标拆解和障碍处理等;我觉得拆为己用做的特别好
小夏+杨守平班+第一周第二次功课A1回忆过往 平时生活中也给自己定了一些目标。譬如早上6点起床去跑步,看刻意练习,坚持每天打120次金刚捣碓等。6点起床目标还没开始就夭折了,每天打120次金刚捣碓就是三分钟...
【一阶段·片段二】 R· 阅读原文片段 《商业模式新生代》 1 请写下你的目标 例一:我的目标是在工作表现中领先。 例二:我的目标减肥。 2 问问自己 “我怎么知道自己做到什...
A1:回忆过往 第一步:老公看上了度假区的一套房子,可以避暑躲雾霾,我认为不适用,近10年里利用率都很低。老公说可以让公公婆婆去住,就解决了利用率的问题。我立刻想到那我的父母...