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系统思考是一种理解和分析复杂系统的方法论，它强调从整体出发，关注系统中各组成部分之间的相互关系，而不是孤立地看待问题。系统思考的核心在于理解系统的结构、行为模式以及系统中的反...
我们每个人生活的家庭，都是一个系统，每个家庭成员的行为和情感以及成员之间的互动、关系和结构，都会影响到整个家庭系统的稳定。俗话说家家有本难念的经，每个家庭系统都是比较复杂的，...
今天看了哪吒，感触很深，生活中，困境常有，但哪吒告诉我们：路是走出来的，命运是拼出来的！即使无路可走，也要勇敢踏出一条自己的路。每一次绝境，都是重生的机会。爱你的人不会因为你...
刚才在超市，手机突然响了，我取出袋中手机，一看是儿子打来的电话，连忙接听，"您好，您知道今天是什么日子吗？"。父亲节，感谢你的问候。我很好。"你现在在哪里呢？"。在苏州常熟，...
今天跟同事在交流，无意中讨论到一个话题，如何评估现有的工作是否适合自己，是否该跳出现有的圈，去拓展视野，挑战未知的领域。 人都会害怕未知，不敢轻易走出现有的舒适圈，在一个环境...
放假期间陪伴孩子的时间比较多，现在开始上班了，陪伴的时间又少了，这几天孩子时不时就要发泄一下情绪，抱怨妈妈陪伴她的时间太少了，说想要跟妈妈在一起，能不能陪妈妈去上班，每次听到...
今天听了《清醒地活》这本书，确实像老师说的那样，让我觉得醍醐灌顶，让我有了很多感悟。人活在这个世界上，需要考虑的事情太多了，怎么才能锻造出一个不受拘束的心灵，可能是很多人想知...
寒假所剩的时间不多了，假期余额不足，又到了赶作业的阶段。 因为我们开始上班了，娃没人带，所以只能暂时先寄放在她外公外婆家。有些打卡的作业就没办法做。明天周末了，赶紧带回来补作...
一直以来我都要求自己要善待别人，但是我对自己的要求却很苛刻，同事和朋友都劝我要善待自己，经历过很多事情后发现，善待自己也是很重要的一件事情，我得学会善待自己。 复盘了一下过去...
发简信
