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1、今天是周一，又因为昨天先生值班我的送女儿去幼儿园，所以5点半就起床做饭整理，我和女儿7点整出发。今天的太阳不错，女儿说妈妈我们好像先给太阳做连接再给大地做连接，我们是最快...
今天女儿坚持练习攀爬，很努力，虽然她內心惧怕攀爬，但还主动参加练习，其实女儿的动作不够灵敏。我觉察到现在的状态可能是我造成的，很怕女儿会摔跤，很怕女儿受伤，是我把女儿包裹的严...
1、儿子今天返校，上午一直在为他准备东西。我觉察到儿子这一段开朗了，可是时间还是没抓紧，只要回家就放松，早晨也会睡懒觉。我觉得儿子平时太累也就随他，但我又觉得我会害了孩子，我...
1、今天是开学的第一天，我早早起来做饭，因为先生和我都要早一些到单位。吃完饭我骑上电车就去上班，没走多运发现电车没电了，赶紧回家换自行车，这才发现自行车两个车轮胎都没有气，于...
儿子高三，在学校待了四个星期，今天终于回来了。我很高兴能见到儿子，女儿也高兴的喊我能见到哥哥了。 中午儿子到家，我发现儿子脸上的痘痘不见了。我觉得是儿子吃鼻炎药的作用，吃了快...
1、坚持早起做早餐，为开始上班做准备。我得赶紧调整好生物钟，用最好的状态进入工作。今天是暑假的最后一天，也是儿子回家的日子。早饭后打扫好卫生，准备出门买些排骨和肉，可是天公不...
努力就有收获！大胆展示自己！
三正记录1、早上坚持早起做饭，叫女儿起床吃饭。我做了一份丝瓜炒火腿发到我们的女厨神群里。我很少往群里发做莱的图片，因为我也不怎么会做菜，没有很拿手的菜可做。只能逼着自己学做饭，觉得好...
1、早上坚持早起做饭，叫女儿起床吃饭。我做了一份丝瓜炒火腿发到我们的女厨神群里。我很少往群里发做莱的图片，因为我也不怎么会做菜，没有很拿手的菜可做。只能逼着自己学做饭，觉得好...
1、开学前全体会，校长问幸福是什么？幸福是我知道我当下在做什么，我能觉察到自已当下该做什么。做好自己当下的事情，能对页面情绪及时咸停，并能拦截住对自己起负面影响的事情。让自己...