蒲公英心灵

听说过“长期主义”吗？“长期主义”和你有关系吗？ 到底什么是“长期主义”？ 所谓“长期主义”，是一种持续地、长期地守住目标的行为模式。 长期主义，做一件事，长期地去做，持续地...

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公司门口的传达室大爷本月第二次叫住我，跟我絮絮叨叨十几分钟，抱怨我们公司一名员工的家属进门时，不认真回答大爷的问题还对大爷态度强硬。大爷当时就义愤填膺，说如果不是因为上...

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21天训练营第三周复盘 21天拆书训练营陪我度过了新型肺炎疫情的最关键三个周，因为需要看书并思考如何拆书，所以没有时间去过度地关注外在，心里也就比较平静，与...

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好的教练，谢谢点评啊，真的少上传一张图片，除了重发，有其他办法吗

学员+4组+史兆英+【202002训练营-W3D4-觉察活动】

节选自《做你自己的心理治疗师》P129-130 I自我解读原文内容： Why： 作者认为，一个人的早期记忆不在于发生了什么，而在于你作为一个年幼的孩子，对发生的事做了什么样的...

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好的，谢谢教练鼓励，继续加油，践行

学员+4组+史兆英+【202002训练营-W3D2-我能做什么】

I：用自己的语言解读原文 What： 作者在文中提到，为别人奉献价值自己价值的方式，首先看看自己能做什么。做到这些最重要的两个方面，一是自身意愿强，非常愿意给别人增加价值，这...

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@steven_021c 谢谢教练，今天继续☀

学员+4组+史兆英+【202002训练营-W3D1-赢得孩子】

赢得孩子 R原文 摘自图书：《正面管教》P23-P24 正面管教是美国的简尼尔森通过学习阿德勒的个体心理学延伸出的一门儿童教育心理学理论，它旨在于如何不惩罚、不骄纵地有效管教...

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赢得孩子 R原文 摘自图书：《正面管教》P23-P24 正面管教是美国的简尼尔森通过学习阿德勒的个体心理学延伸出的一门儿童教育心理学理论，它旨在于如何不惩罚、不骄纵地有效管教...

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【书籍】少有人走的路 【全书框架】 1.看清自己 2.爱 3.关于情绪 4.成长认知 5.懒惰机制 【书籍信息】 作者：{美}M.斯科特.派克 著 译者：于海生 严冬冬 译...

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本周训练营，我的目标是，继续学会拆书法里边的核心内容，原来的时候其实光读书，但是不太对里边的内容进行拆解，当时就想着怎样对这个解读，去更深入的了解书里边的内容。 ...