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1.總結本週的生活和工作狀態，如果過去生命中你最满意的狀態是10的，本週你給自己打幾分，回顧週一到週六每天的變化，你覺得是什麽原因給了自己這個分...
1.回顧、總結下本週，你做的事情，你交往的人，与你的型号關係是怎樣的？（三號要麽做有用的事，要麽交往有價值的人，八號要麽做大方的事，要麽交往我的...
1、晨起诵读： 早上起床后，洗漱完毕， 用感恩的心，面向南方， 诵读一下“奇迹咒语”7遍， 要大声，饱含情感地诵读， 最后一遍，在群里诵读，让所...
1.你今天的情绪状态怎样？有无觉察今天在健康层次的变化？（不同型号的健康层次不同），当你在健康层次高层的时候，和在低层的时候，你的身体紧绷还是放...
1.今天，你有否觉察你的动态变化？压力态还是安全态？3691758241(顺向是安全态，反之是压力态），回忆今天具体的经历，然后，你有否觉察到自...
1.今天，有否觉察自己的情绪受主型号的控制？ 受主型号的控制？目标达成当然是开心的，如果目标没达到，那么整个人都不好了，我现在的情绪低落，跟这些...
1.说到来参加学习，大家可能觉得我好爱学习啊，另外也感叹品哥的魅力，哈哈，我其实也对自己能有这样的决心走出来表示满意，当然，也感恩老公的支持。走...