迎刃

据我发现，不自信的朋友，有三大常见负面消极思维： 1，过分在意他人看法 2，患得患失 3，自我否定 今天先讲——过分在意他人看法。 如果你也有类似的问题，可在评论区留言，说说...

贝子晨

“你脾气真臭”，“你怎么说话老是带刺呢”，“你就不能好好说话”.......于是，不会好好说话，就有了许多“好好说话”的课程、书籍。可是，细想，平时，咱也是个安静的美女子（美...

大伊小冰

文/大伊 笔者注：本专题分为上下两篇，上篇《减肥路上千万不能入的歧途——进食障碍篇》讲的是过度节食导致的进食障碍，此篇将讲述重度进食障碍患者所构成一个神秘群体——“兔子一族”...

糖要蕉蕉蕉蕉了

秋天来了，虽然现在深圳还是短衣短裤撸串儿还冒汗的季节，不过已经好多朋友说感觉皮肤紧干起皮，开始准备将清爽系护肤品替换保湿型护肤品了。 咳咳，我们先来看一下，其实保湿跟补水不是...

大花脸李木子

————————————————————————————————————————— 9月7号，继续更. 日常的早餐几乎保持着一日一种搭配，即使食材两相同（因为是一人食所以常...