未来的蔚蓝

读书和观影可以延长我们的生命，可以提升认知、扩大我们的视野、延长生命质量。能够写出一篇优秀的书评、影评文章，一直是我想要学习的一项技能，想要把看过的书和电影都用文字的形式分享...

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我的收获: 1.成功是逐步实现有价值的预先设定的个人目标 2.如果你想要实现真正的成功，就要有耐心做时间的朋友，日复一日的坚持和持续 3.在成为优秀的写作者之前，你要经历一段...

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我的收获： 1.用放大镜找自己身上的优势。 2.天生就不擅长，只是你给自己找的借口 3.人生要勇敢的向前，而不是向后 4.相信自己的内在潜能，激发内驱力 5.我们每个人都拥有...

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收获： 为什么目标设定对于成功很重要？ 成功的定义（关键词）：逐步实现、个人有价值、预先设定、目标 目标要预先设定，逐步实现，欲速则不达，需要坚持到底+耐心 培养...

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早上6:30～7:30弘丹老师带领大家开启能量满满的一天，今天的课程分三个部分展开，分别是：为什么设定目标很重要、为什么你的目标总是没办法完成、如何设定角色定位和自我形象 我...

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今天是第三次参加弘丹老师的教练式辅导会议，第一次大胆的提问了一个问题，这就是突破，进步，下次争取勇敢能抢到跟弘丹老师连麦。虽然中途有事情没能坚持到最后，但是收获很大，边听边记...

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今天是2023年第一天，第二次参加弘丹老师的教练式辅导会议，感受到了弘丹老师满满的正能量，给新年的第一天带来了很有仪式感的开始。不过还是没有勇气勇敢的举手提出自己的问题，下次...

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2022年疫情一直反反复复，让人心力憔悴，所有人都很难…… 所在公司的效益明显在走下坡路，工资从最初的延期半个月发放，到后来延期一个月，再到后来的话里话外的在“赶人”，让随时...

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今天听了武志红老师《把事情做好的心理学课》第二讲：真实，是一切事物的开始 本节课提到了三个关键词：热爱、感觉、真实 关于热爱，文中讲到：如果缺乏热爱的话，学习、工作和做事，对...

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不知道为什么，自己总是有好多小情绪的突然出现。今天下午因为自己的情绪问题，然后说了让别人听起来不舒服的话，自己心里也很难过。 事情发生后就会很内疚，我这是怎么了，为什么活得这...

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非常开心今天又听了弘丹老师的分享，带给自己很多正能量，收获满满。分享自己的收获来和大家共同成长，开启全新的2023年 三点收获 1.勇气是一个人最大的才华。在此之前的自己一直...

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“你说，我到底是应该就业，还是应该考研，还是应该申请出国留学呢？ 有朋友说应该就业，能提前赚好几年的钱；有朋友说应该考研，学历总归有用；有朋友说应该出国，既能深造，又能开阔眼...

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最近身体的不舒服让情绪也很不稳定，有点乱发脾气、有点使性子。每次发完脾气总是很内疚，觉得自己不应该那样说话，不应该让无辜的人承受自己暴力的语言…… 开始慢慢觉察自己的情绪的发...

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最近几天我们家也中招了，知道这是早晚的事情，但是不想在高峰期感染，只想晚一天是一天。 但是万万没想到，最近几天，我妈的娘家有事情必须要她过去一趟，那边基本大部分都在感冒、发烧...

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今天早上在排队做核酸，有一位女性匆匆跑过来用咆哮的口气在吼她一个男生（看着应该是她的儿子），说：“都怪你来的这么晚，都七点多了，还要赶时间上班、上学呢……”然后，她儿子一声不...

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最近身边有好几个同学在年底陆陆续续的要结婚、还有几天27岁生日就要到来、相亲几个都不合适、亲戚家人的催促…… 突如其来的年龄焦虑。 刚刚大学毕业时，对自己的未来感到一片迷茫，...

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感情的事情真的很难抉择

成年后开始一段感情，都要权衡利弊吗？

有的人可以早早的遇见命中注定的那个他，相识、相知、相爱，互相扶持着走到生命尽头；有的人可能没有那么幸运，等到30岁甚至更久才能遇到那个对的人，不过，这样的等待也是值得的；而有...

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谢谢夸奖，其实任何人都可以开始写作的，哪怕没有写作天赋

我为什么想要开始写作？

因为心里一直有一个写作梦。学生时代时，作文曾被老师在课堂上读给大家听，心里真的美滋滋；日记本上老师的点评让我对写作也多了一份喜欢。从此，心里埋下了一个作家梦。 1.梳理每天的...

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有的人可以早早的遇见命中注定的那个他，相识、相知、相爱，互相扶持着走到生命尽头；有的人可能没有那么幸运，等到30岁甚至更久才能遇到那个对的人，不过，这样的等待也是值得的；而有...