1、唱歌 美国老年学研究中心通过调查发现，歌剧歌唱家的心脏功能和普通人相比更加活跃。唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动，好处不亚于跑步、游泳、划船等。唱歌，还能使人的血液成分...
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1、唱歌 美国老年学研究中心通过调查发现，歌剧歌唱家的心脏功能和普通人相比更加活跃。唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动，好处不亚于跑步、游泳、划船等。唱歌，还能使人的血液成分...
新的一天开始了，在泰国普吉岛，大海卷起美丽的浪花儿，沙滩边的别墅内，安迪慵懒地躺在洁白绵软的床里。安迪悠闲地在泳池边看书。穿着素净的白色长裙，安迪安逸地躺在沙滩上。赤着脚在沙...