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先说一下我自己养锅的方法: 我通常厨房会备三到四块厨房专用的棉布，一块洗碗洗锅，一块干的擦碗擦锅，一块擦灶台、脱排油烟机和锅的底部，一块当擦手巾。按照自己的习惯来，然后厨房专...

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自从学会做饭做菜，买锅就没停止过，不定期就会买口新锅，让自己开心。换一口锅做菜，心情也会变得不一样，就像吃饭换餐厅，旅游换地方。 买了新锅，那一定得开锅，以前不懂开锅，就是用...

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身体健康，长命百岁是大多数人的愿望，最新科研成果表明，人的年轻状态和长寿指数和端粒体的质量有关。 端粒是染色体末端的高度重复序列，它保护着DNA不受损坏，随着DNA重复次数增...

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今天刷到“头晕专家”刘医生的视频，她说“头晕一般与脑供血不足没有直接关系。头晕多半功能性的神经症状，头晕的人不会只有头晕，还会有睡觉不踏实，多梦，容易疲劳，口感眼干等症状。我...

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今天同学来电话，说她最近刚做了造影，说是某处血管被堵了百分之七十，如果到七十五，就要装支架，目前正在服药。我也被她吓一跳，原来最近跑医院的不止我一人，50岁的年龄，大家刚忙完...

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一月初，老爸因为心梗，送医院住院装支架。同一个病房有三个床位，老爸是进门第一张病床，第二张病床是一位老阿姨，比我爸年龄还大，84岁。她心脏10年前做过搭桥，还有糖尿病。这次她...

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昨天母亲节，给了妈妈一个红包，并说，妈妈辛苦了，生我的时候，很疼，生了一天一夜，感谢妈妈！ 以后不和妈妈拌嘴，妈妈说什么，就什么，经常夸奖妈妈，妈妈做的菜就是好吃，妈妈包的馄...

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如果不是自己更年期心情变化厉害，我还真不知道这些现象都是更年期造成的。 因为来自好友和同学的症状，大都有情绪变化快，失眠，容易焦虑等等。看到网络有跨不过去的，从此得了抑郁症；...

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最近忙乱成一锅粥，看到外面太阳很好，总想心心念念出去晒晒太阳。 和老爸通电话，会提醒老爸，多和妈妈一起晒晒太阳，这样容易健康快乐。老爸老妈很好，每天两次太极拳时间，都是在小区...

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@月弦笙音 已回关，谢谢点赞

今年只剩最后一个月了

一 上个月双十一，我在参加好友女儿在余姚的婚礼。这是我第一次自己驾车到余姚，好在有儿子陪伴，才有胆开了3个半小时，中间不停地直达约定的酒店。 因看...

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一 上个月双十一，我在参加好友女儿在余姚的婚礼。这是我第一次自己驾车到余姚，好在有儿子陪伴，才有胆开了3个半小时，中间不停地直达约定的酒店。 因看...

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双十一，24期免息，买了美善品多功能食品料理机，主要还是想吃得更健康，少闻油烟，改善家里空气和食物烹饪方式。 刚拿到的时候，当然是不了解这个大玩具，首先搞定联网，放了几天，决...

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昨天上午接到过去和我们合作多年的朋友WG的儿子来电，说他父亲前天晚上去世。啊，我们吓了一大跳，怎么可能啊。WG除了抽点烟，平时喜欢运动，虽然73岁，但还喜欢踢足球。 我们已经...

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没写文章又不开心了。今天晚上开始到公园散步，增加晚间的运动量，快走慢走，到处走，让自己更开心。公园里好多人，晚上进来运动和散步的人很多，专用步道显得有点拥挤。 买的护踝来了，...