平衡膳食怎么吃，更容易瘦 如果你的食谱无法提供足够的热量，你就更容易在情绪化饮食面前屈服。 试着在合理并规律的时间吃东西，最好是少吃多餐。 选择合适的食物组成食谱时应注意，食...
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平衡膳食怎么吃，更容易瘦 如果你的食谱无法提供足够的热量，你就更容易在情绪化饮食面前屈服。 试着在合理并规律的时间吃东西，最好是少吃多餐。 选择合适的食物组成食谱时应注意，食...
凡是进来简书写文章的人，大家都对文字有一定程度的热爱，不管写得好与不好，都希望能得到别人的认可与鼓励。 但是很多简友由于来简书时间短，权重低，对简书不了解，所以粉丝非常少，文...
2020年，随着举报网上贷款违规人数的增加，相关部门采取了一定的措施，2019年，315曝光之后，全国查处了899家违规平台，2020年，国内正规网贷平台的数量不足300。2...
自媒体赚钱的方法很多，下面给大家详细介绍下： 1、写文章赚钱： 写文章赚钱是自媒体最常见的赚钱方式，目前头条已经开放全民收益，什么意思，就是不用过新手期，只要开通头条号，写文...
有些做自媒体的自媒体人，想做短视频看到别人去发布一些电影电视剧片段或者是小品的片段，而且播放量特别高，就想也按照这个套路来走，但是做着做着就发现有可能发不出去，有可能发布出去...
黑眼圈是怎么形成的？ 好多姐妹想到黑眼圈都会觉得是熬夜过多形成的，其实按照形成原因，黑眼圈可以大致分成三种类型：血管型，色素型和结构型 如果把咱们的身体比作工作...
这是一篇不那么干而且老生常谈的科普文... 最近好多朋友抱怨口罩戴的时间长了，容易留印子，而且还容易被呼出的气体弄得湿乎乎的，总之，皮肤遭受摧残的不得了。正常皮肤都是如此，那...
好棒
写了三千字被红袖添香邀请签约了2020-6-28：今天改书名了，觉得《赤伶之素蝶》起的太随意了，现书名叫《又是一年秋风渡》 八年前高三那年的暑假，我在起点发了一部六万多字的小说，被编辑邀请签约。 跟编辑沟...
与前段时间全民宅家的情况不同，大家复工后需要每天佩戴口罩。除了吃饭喝水时透口气，正常工作+上下班，几乎每天都要和口罩亲密接触 7、8 个小时以上。不少小伙伴都说自己复工这段时...
闭口、痘痘接二连三地长， 粗糙、暗沉、干纹细纹....... 各种肌肤问题轮番上阵！ 想要一次解决，重新拥有光滑细嫩肌肤？ 很多小伙伴会选择刷酸~ 可刷酸后怎么护理异常脆弱敏...
听说最近很多同学又开始爆痘，或许和长期戴口罩，隔离期护肤怠惰都有关系。好不容易等到痘消了，又对脸上留下的的斑斑点点、坑坑洼洼一筹莫展。 其实很多人受痘印所累，都是因为不了解痘...
为什么肌肤总是反复出状况，陷入死循环，迟迟好不了？泛红、干痒、长痘、暗沉……今天，北小贝教你认清肤质受损原因。 Ⅰ、肌肤为什会损伤 皮肤是人体最大的器官，可助我们抵御外界损伤...
