说到减肥,我算是经验非常丰富了,好像从记事开始,就矢志不渝的在攻克此项难题,女人嘛,永远都少一件衣服,多一斤肉。自从生了孩子之后,好像就堕落了很多,有点破罐子破摔的感觉...
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说到减肥,我算是经验非常丰富了,好像从记事开始,就矢志不渝的在攻克此项难题,女人嘛,永远都少一件衣服,多一斤肉。自从生了孩子之后,好像就堕落了很多,有点破罐子破摔的感觉...
在家准备 ①选择合适的衣服 健身前务必选择合适的运动装和运动鞋,这是保障训练安全的前提,如果有大重量训练请准备好护具。 ②选几首音乐 健身前最好预备一个健身播放列表,下载一些...
文/怀左 01 我自己是个吃货,这是一直以来的准确判定。 昨天早上在食堂吃小笼包时,我想起了小时候爸爸带我在小吃一条街吃的小笼包。那时候我一次能吃两笼,而现在,吃一笼我就撑了...
� 又到一年春暖花开时,朋友圈里发自拍的朋友也愈来愈多啦,作为一个很喜欢爽心悦目的人和物的姑娘,对此我表示很满意。不过也因为经历了一个冬天的饕餮,很多朋友捏捏身上的肉肉,为了...
战争过后死去的士兵的魂魄,会寄居在砚石上,经过加工后所得的砚台,这种砚台在使用时可以听到海的声音。 我没有画砚台,因为就是不想画,哈哈…… 我是淏渊,一个异界摄影师!
《记录式减肥》 一年成功瘦掉50公斤! 为什么总是瘦不下来? 为什么一定要瘦下来? 减肥也快乐? 只要把每天吃下的和每天的体重记录下来,不知不觉就瘦了! 这种方法不仅仅针对减...