当领导也是一门技术活，想当好一个领导，得掌握各方面的技能，除了有很强工作能力之外还得会拉拢人心。 因为只有笼络住人心，领导才会有支持自己的人，才能让自己的工作开展得更加顺利。...
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当领导也是一门技术活，想当好一个领导，得掌握各方面的技能，除了有很强工作能力之外还得会拉拢人心。 因为只有笼络住人心，领导才会有支持自己的人，才能让自己的工作开展得更加顺利。...
最近搬家，开始整理和收纳，蛮解压的，也学到了一些整理收纳小tips，分享给大家。 事实上，“整理”的意义远不止于让空间变得干净整洁，它更意味着逻辑思考能力和决断能力。 如果我...
快乐是一种独特的热情洋溢的情感体验，一种高能量形式的幸福。 你很难说一个人是不是幸福和满足，但我们都可以一眼认出一个人是不是快乐。 心理学里，快乐是一种“强烈的、短暂的、积极...
不知道你有没有听过一句祈祷词，叫做： 上帝啊，请赐予我勇气，让我改变能够改变的事情；请赐予我胸怀，让我接纳不能改变的事情；请赐予我智慧，让我分辨这两者。 我们把这句祈祷词精简...
本周一，国家统计局发布了2021年国民经济数据，成绩非常亮眼。 先说总量： 据初步核算，我国2021年GDP为114万亿。这是什么概念呢？ 这个数字和欧盟27国的GDP总量相...
在处理跟对方原生家庭关系的时候，我们很容易陷入一种判断谁对谁错、谁好谁坏的思维误区。 从家庭结构的视角出发，一对夫妻结婚以后，无论是他们自己，还是各自的原生家庭，都要有一个意...
解释就是人最大的心理舒适区。 作为理性的动物，我们太容易给自己一个解释，来告诉自己改变为什么很难，从而逃避改变的责任。 有个案例。 青春期的孩子不想去上学，总是在家玩游戏，当...
认识自己，在心理学中叫做「自我觉知」（Self-awareness），指的是对自我的清晰认知、透彻了解和合理评价，也就是我们日常所说的「自知」。 有趣的是，绝大多数人都以为自...
在职场上有一种领导特别烦人，叫“直升机领导”。 什么叫直升机呢？ 就是整天盘旋在下属的头顶上，拿探照灯往下看着，随时准备直升直降。 我们作为管理者，要警惕自己变成直升机，如果...
“0糖”饮料，往往添加甜味剂。 元气森林0糖饮料，首选的甜味剂，都是赤藓糖醇。 赤藓糖醇是什么？ 这是我国饮料中常用的甜味剂。 人工代糖如安赛蜜、阿斯巴甜等，几乎不会产生卡路...
学了这么多道理，为什么依然过不好这一生”。这个难题的答案，也许就在这个词：具体。 陈健韵刚刚进入保险行业的时候，其实非常煎熬。 因为她本身的性格比较内敛，甚至有点社恐，别说去...
金字塔原理是组织思想的方法和工具，而我们日常生活中常常没有意识到思想需要被组织。 那什么是金字塔原理呢？ 金字塔原理就是说任何一件事情都可以归纳出一个中心论点，而这个中心论点...
这轮疫情，西安好像总被骂上热搜。 先是老百姓吐槽买菜难，再是一码通崩溃没法用... 明明是新一线城市，管理水平却和十八线城市没区别。 尤其这两天，西安医院办事太不靠谱。 竟然...
给别人做心理治疗师，首先得看你自己是否看的够开。 有个同事，朋友都愿意找他倾诉，因为他能和过去的自己和解。 和远方的朋友聊天是没问题，但如果是相同境遇的人表达不满，人再怎么坚...
时间管理有很多方法和理论，但是像番茄工作法这样被广泛关注和使用的方法却很少。 那么番茄工作法到底怎么样执行呢？ 我们把番茄工作法分成前期准备、中期执行和后期回顾三个环节一一讲...
我们对这个标题的概念说清楚，标题中提到的“制定年目标”一词， 含义为： • 澄清自己的年度期待。 明年自己要发展哪些方向（1-3 个），在一年里大 约要发展成什么样子？ • ...
43岁的Michael Wu，是高科技公司C中国区负责大客户芯片销售的Director，3月被裁掉了。 北大数学系本科，美国芝加哥大学计算机系硕士，某芯片巨头10年中国区高管...
除了幸福，我们似乎拥有一切。 可是幸福在哪里？ 这已经是当下中国从个人到社会的大问题。 这本书不提供答案，但却提供了寻找答案的方法。 作者分享了自己的一些人生经历——从最初梦...