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天气慢慢变凉,很多人都容易出现流清涕,咳嗽等症状。这些都是肺气不能宣发所导致的。除了吃药,还有什么好方法能让我们在短期内告别这些身体上的不适呢? 强肺养生要穴丨鱼际穴 要想强...
两餐之间一杯护肝茶#健康养生[超话]# 准备蒲公英根30g、兰菊根30g、玫瑰花20g、桂花15g,全部碾碎,放入储存罐密封,每次取十分之一泡水喝即可。 蒲公英根,可保肝护肝...
# 快到中秋,柚子也要上市啦!柚子不仅便宜味美,还有很多你意想不到的好处,是整个秋季最养人的水果啦,错过等一年! 柚子味甘酸、性凉,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。 ...
宝妈们,你们有宝宝多汗的烦恼吗? 宝宝汗多怎么办? 今天分享一下这个 首先,宝宝新陈代谢旺盛,体温相对成年人会高些,到了夏天天气热加上宝宝喜欢活动,所以宝宝特别容易出汗,这个...