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  • 0525 鼓楼:美好时光日志

    凌晨一点的西安,拖着疲惫的身躯,踩着高跟鞋,在小区空旷无人的路上往前蹭着,心底无数个念头闪过:这样的人生是我想要的吗?但是内心的撕扯告诉你,总有“披荆斩棘”的姑娘们还在奋...

  • 被禁錮的表達

    被套牢的思維 新一年,頭馬演講俱樂部又迎來春季國際比賽的選拔。在所有機制的設置裡,我更喜歡即興演講環節,規則:現場規定主題,現場組織結構和內容,即興完成一個2分鐘左右的演講。...

  • 最有爱的小文大天使

    收集了这么多条开心事,哪条最打动你~

    今天我在输出力后台发起了这样一个活动~于是~ 开心的事情是!昨天联系了一位好久没联系的朋友,虽然没约出来,但是聊了几句很开心,聊天的时候我一直在笑,我觉得我还是一个感情很丰富...

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    收集了这么多条开心事,哪条最打动你~

    今天我在输出力后台发起了这样一个活动~于是~ 开心的事情是!昨天联系了一位好久没联系的朋友,虽然没约出来,但是聊了几句很开心,聊天的时候我一直在笑,我觉得我还是一个感情很丰富...

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    幸福的勇气

    一切皆是为了达到目的所立下的 真的是原生家庭的错吗? 当原生家庭概念和分析越来越多,我们开始把自己无法改变的错误,无法承认的胆怯统统归结于原生家庭,一切都是这个的错。 然而真...

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    “不解题 解风情”---第一周复盘

    快乐银行第二期分行定投 彩蛋主题活动 【不解题,解风情】 为什么设立这个主题? 有些事情很重要,但对我们来说,与我们有关,与身边人有关的事情才是大事,这也算是一个心法,当心里...

  • 亲密关系

    一切的关系的开始与结果最终都是与自我内在关系的相处 我们总是期许有这么一个完美的人来到生命里,一切都是完美的,刚刚好,满足所有的想象与期许。然而,甜蜜过后,接踵而来的无限失望...

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    课程设计的基本模型

    今天我们聊到课程设计的基本模型,ADDIE。 ADDIE之于课程设计,就像设计思维之于产品,敏捷之于项目管理一样,是课程设计领域中最主流的设计方法。它包括了五个步骤:分析(A...

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    我今儿真高兴

    我曾经是快乐无能者 从小到大,我都不知道自己是否真正的快乐过。 小时候一个人上学放学,写作业;遇到母亲上夜班,就自已一个人睡,经常在黑夜里被吓醒。 成长过程中,一直性格内向,...

  • 24=48的秘密

    今天週末,是不是想到加班就頭痛,想到沒辦法好好享受假期,每天都想被工作追著跑,可是那些人生贏家去度假中就升了職,加了薪。人和人之間的差距怎麼這麼大? 那是因為你不會時間管理。...

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    告诉你一个阅读的秘密

    我有一个快速催眠技能:抱一本书看。无论什么书,只有开始看,十分钟之后一定睡着。无论坐着,躺着还是站着…… 我也曾经信誓旦旦的说:要做一个读书者。去图书馆,借很多书,也买很多,...

  • 实践班的收获

    21天,说实话真的没有概念,因为和大家一起学习的时光真的很快乐,而且也很有“压力”。完全忘记了时间。 每天看大家根据自己的心动点一点一滴的实践,输出,如果自己敷衍了事,或者不...