清菡郡主

正向思考能力up up 今天又有一个新的觉察。 之前，在接待来访者时，面对来访者的困扰问题，总想給予更多，帮来访解决问题。但内心会焦虑，会质疑自己给的指导是否有效。 内心对自...

郭云若

一、本周对自己的满意度：9分。之所以扣一分是让自己还有进步的空间 二、 本周的生活感悟和共修收获： 生活感悟：这周正好经历了春节，我妈妈冬天以来一直住在石家庄，按照去年的节奏...

清菡郡主

被爱神疼，被财神追，持续的第二天 哈哈哈，又被老客户追着下了个30盒的单！好人经济，果然适合靠谱的人，人品和品质都在累积爆发。 今天给爷俩做了红烧排骨，超好吃的那种，被爷俩夸...

清菡郡主

爱笑的人更好看 在整理今天的自我优点觉察，我顺嘴问了女儿一句：妈妈有啥优点，说一个呗 小祖宗在阳台回应了我一句：长得好看！ 我诧异地又问了一句：你说啥？ “长得好看！” 人家...

清菡郡主

可可爱爱，实实在在 哈哈，自我赋能100天，找自己的100个优点，不知不觉进行到第11天了。这个向内觉察的过程、这个不断与自己对话、坚持记录的过程，让我更爱上了这样的自己。 ...

清菡郡主

皮肤越来越好，心态更透亮 长了18年的青春痘、大脓包，2020年奇迹般的不再出了。 这些年，为了祛痘为了调理内分泌，吃过九年中药，扎过很久的针灸，也在时不时的贴着艾灸…但是都...

清菡郡主

是的，没错，今天最幸福的感觉，就是看着镜子里的自己，越来越好看了！ 没有痘痘的脸，虽然有了皱纹却越来越有好气色~对奔四的我来说，无非是岁月给的最惊喜礼物。 处理好自己内在的情...