北美_3b40

二十三点二十三，夜半，開車，緩緩駛出迪吧喧鬧的大院。 倒车镜里，最后一眼，花白头发，勾着背，近视眼，醉醺醺，摇头晃脑，那个男人。 微信拉黑，再也不见。 没有失望，也没有难过，...

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这两天想吃什么就吃什么，内容丰富，但是对肉类确实不如之前渴望，水果蔬菜倒是开始重新来过了。大姨妈正常到访，真是一点不受影响，反而更正常。 吃的多了还是不舒服，关键也没怎么吃多...

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凌晨被饿醒，我的担忧自此结束，以为不会饿了呢，看来开始要吃东西了。 一大早喝了一杯拿铁，去了一次大号。 早饭是用牛肉丁、豆腐丁、木耳丁炖的汤，半碗，上午吃了几个杏。 肚子有点...

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昨天晚上小型饭局，吃了点炸的小鱼，炒鸡蛋，水煮花生米，当时也没什么不舒服。 今天早上起来喝了几口小米粥几口酸奶，还喝了生姜柠檬汁。 上午肚子开始叫，应该是不舒服的呐喊，胃也不...

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昨天下午感觉明显有精神，可能太忙了，不过还是吃了两颗枣，全天吃了五个杏，还是嘴不想闲着啊，什么时候把这个吃给想不起来了我就毕业了。 晚上下班回家吃了个核桃十几个樱桃就睡了，睡...

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昨天有点儿饿，吃了几颗小枣。晚上番茄汁，喝了几口，太酸，不想喝。昨天感觉有点艰难，下午，不想动，还饿，或者只是心理饿，胃里还是满的，吃了枣后觉得胃里嘈杂不舒服。 夜半忽然饿醒...

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昨天下午有些为难，累，无力，还有饥饿。 六点钟饿的时候吃一颗小枣，问题就解决了。 中午吃了两颗小枣，一个半小个的核桃。细品，细细品，感受味道一点点渗入味蕾，香，甜，突然发现我...

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可继续？

辟谷第八天

今早量体重，43.6公斤。看着人体秤上的数字，有些恍然，多少年没有过这样的体重了即便是上次的15天辟谷结束以后也是有45公斤多。 不过，我发现辟谷的人就是有点点反应慢，有点傻...

思思588

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昨晚没睡好，五天没有大号，肚子有些下坠感，自我感觉不太好，夜半饥肠辘辘，深呼吸，迷迷糊糊睡着了。 早起，第六天，终于大号，不多，比我预想的好，很油润。 我们常常把事情预想的很...

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今天第五天，中午吃了两颗红枣，一个核桃，一口蜂蜜，虽然不饿。 五点起来做了十六分钟的磕大头，然后梳洗一下就匆匆上班去。今天要在厨房帮伙，负责早饭午饭的打杂工作。 提前十分钟到...

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今天第四天，中午有点饿，但是还好，精神状态尚可。 中午用半个柠檬、两颗红枣、生姜枸杞，打成汁。喝了几口，居然饿意就消失了。 你看，人就是这样，需要真的很少，只是想要的真的太多...

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随笔 今天周二，听同事说了一句话，记在心里：人需要的其实很少，只是想要的太多。 早晨起来，依旧是108个大头，不求什么福报，只求现世安稳，内心平静，是不是也是一种欲望呢。 今...

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尴尬的年纪 四十八岁的女人，在一起讨论的就是更年期。 前天，吃了很多面食，甜食。烧饼、蛋糕、水果。晚上胃里难受，说不上来什么味道。第二天早上起来，整个人都肿了，肚子胀气非常严...