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睡眠到底有多重要相信不需要我再强调了。但是熬夜的诱惑太强大了，很多人说什么也不想在12点之前睡觉，仿佛早睡一个小时我们美好的人生就会少一个小时。辛苦了一天要犒劳一下自己，轻松...
每天都想着第二天我要怎么样继续努力，可是我依然没有热情继续，到底是怎么了，心好累，人好累，我怎么了，真的好累好累，没有人能倾诉，没有人能陪伴，只有自己一个人，孤独前行，这样子...
摘抄:老师说，吃得苦中苦，方为人上人， 但人的本性不就是好逸恶劳吗， 我不喜欢吃苦，难道就可耻了吗， 我会为了不吃苦而去想方设法， 而不是为了吃苦才去奋斗； 同事说，一个人没...
斯蒂芬·盖斯发现一个有趣的事： 我们是用动力或意志力去开启新的行为的。 动力是不可靠的， 因为它以人的感受为基础， 而人的感受很容易改变。 所以不能靠动力来培养习惯。 意志力...
我们活得太明白，也活得不明白。今天早起上白班，发现今天是快乐的一天，原来和她们聊天很快乐，而不是自己一个人闷闷不乐，还是要学会开心一点，整个人都精神了，仿佛生活充满了阳光。每...
“很开心你曾来，不遗憾你离开。如果，我们从此再也不见，那么，祝你早安、午安、晚安。” 人生命中总有过客，抖音真的说得很真实，看得心里很难受。相亲真的没有电光火石，没有冲动，没...
“你要忍，忍到春暖花开。你要走，走到灯火通明。你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；你要铆足劲变好，再旗鼓相当站在不敢想象的人身边。你要变成想象中的样子，这件事，一步都不能让” ...
今天开了很久的会，越来越觉得干这行的不容易，越来越想摆脱这里，感觉自己似乎不适合，很害怕，心里想，我一定还是要加倍努力，不能这样子颓废了，要为了自己的未来做努力和改变，今年过...
今天还是过得浑浑噩噩，课件也不想做，什么都不想做，最终懒惰还是战胜了，唉，下午跟他去吃了顿饭，不知道什么，感觉没有什么特别感觉，只是他很有礼貌，如果拒绝他，会不会太狠了，下不...
今天早上还是可以的，有去运动，有去学习，但是中午开始就一直在看综艺剧集，还不睡觉，真正睡了又不想起来，整个下午到晚上都颓了，课件也没动，昨晚想好的事情都没有做好，行动力又变差...
今天晚起床了，因为昨晚晚睡了，导致早上起不来，而且还要去赴约，想着还是要养点精神。不过起床还是困意重重，好像今天很忙，可是自己也不知道忙了什么，总是有拖延症，查房也还没有做好...
现在越来越多的人每天都沉迷于玩手机，刷快手，玩游戏。时间长了就会养成不好的习惯，对身体也不好。 为了让青少年有很好的身体，最近出了很多关于锻炼的APP。可以让很多人每天都能看...
你不要奢望一次性的幸运，只有重复地利用这些时间，坚持做一件事情，才能获得巨大的效益！这些方法对世界上杰出的人物有用，对你，也同样适用。 “等有时间再做”的真正含义是，闲得无聊...
1、今天是开始投资的最好时间。 只要有足够长的时间，冰川也能成为山脉。只要有足够长的时间，金钱也可以带来山一样高的现金。只要你的投资合理、安全，那你最好早点开始。 2、时间比...
每一个开始都很艰难，每一个开始都很不适，但后来，所有的这些尝试都让我明白一个道理，那就是：不要轻易对自己说“不可能”。 我们的潜力有无限大，能实现的东西无限多。 最可怕的事情...
写日更的第十天，虽然很多事情没有如期坚持，但是这件事却坚持下来了，说明还是有坚持的能力的，只是看自己想不想而已。看书和运动也要继续坚持下去的，下夜班也要坚持，不能半途而废。不...
今天在宿舍躺了一天，感觉好颓废，可是晚上要是上班的我一定要睡，不然晚上太累了。早上没起的来床去运动，感觉好累，什么时候才能摆脱这种状态，我好崩溃啊，本来想去图书馆看书，可是想...
坚持了一个月，我终于习惯了每天读书，原计划每天看一本书，但是由于还要做别的事，所以变成了一星期左右看一本，即便是这样坚持下来，我这个月也看了三四本书。 内心的喜悦无以言表，跟...
很多时候，也许真的只有用尽全力后的胜利者才能够面带微笑，又淡然自若的粗略提及曾经一次次的心力交瘁和崩溃，再用一种轻快的语气讲出结果，仿佛轻而易举就打倒了恶龙的小怪兽一般。 今...
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