爱阅读写作，爱思考的80后二宝妈，时间管理导师，喜欢跟时间赛跑的感觉～
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先分享一个故事，有个叫吉田医生，他是一个有好几个宝宝的一个宝妈。有一次，她面临一个状况：她的小孩由保姆在带。那保姆跟她讲说：我今天有一点事情，我要提前一个小时下班。正常是...
最近饮食有些放飞自我了，胃又开始不舒服了，啤酒肚都出来了，我得刹住。为什么要刹住? 因为之前吃了一个月素，身体状态很好，非常想念那会的状态。 于是决定还是不要吃肉了，但是老公...
①感谢墨宝妈找我聊天，我记得我为什么来，为什么出发，所以我会用一年收获成长和方向，换来选择自由。 ②感谢卓悦发现我昨天能量值不够，今天特意来给我做能量补给，你真是我的贴心小棉...
1. 我发现我最近一周的状态不是很稳定，因为偶尔会叹气，这说明我的能量补给不足。 一般这种情况，我都会选择安静几天，啥也不干，放空自己，去翻我收藏起来的书，掏出去多少东西，就...
①感谢新手妈妈的信任，都说陪伴是最长情的告白，但是在妈妈不烦，最长情的告白是：我想对你负责。每个来找我们的妈妈都是渴望得到支持和帮助的。努力让自己有更高的能量和能力，帮助更多...
①感恩我的公公、老公、宝宝，看到那么热衷学习的我，没有过多的说我，打扰我，谢谢你们。我那么努力，是为了等你们累了的时候，我可以顶上，然后说：别担心，有我在。我那么努力不是为了...
①感恩每天必做的能量打卡，让我从早上就可以开启能量满满的一天。虽然每天有很多事情消耗我，但是因为有个能量储存，我很快就能恢复到正常能量值。 ②感谢我的宝宝们，最近都有好好吃饭...
余生，不要活在别人的期待里 你有没有听到身边人说过这种话： “孩子还小，我还是做全职妈妈吧，这样能方便照顾孩子” “父母让我去银行上班，我就放弃我喜欢的工作吧，不想让她们为自...
❤️我是谁？加入妈妈不烦之前，我是什么样的? 我是君诺，是一位普通的职场宝妈。 作为妈妈，作为一个开悟较慢的女人，曾经有很多声音干扰着我，而我做不到不受这些声音的影响。 那些...
有个叫圣地亚哥的牧羊人，夜幕降临时，赶着羊群到了一座废弃的老教堂，教堂里圣器室的地方，长了一颗高大的无花果树。这那里他做了一个跟上周同样的梦。解梦人告诉他应该前往埃及金字塔，...
以衰竭而结束是“死亡”， 以无穷而结束是“圆满”！ 似乎无疾而终，但又收获满满，因为我感觉自己收获到了无穷大。 以前的我，面对低估和负面情绪，我至少会一蹶不振至少两星期。现在...
❤鸡汤篇 中毒大几十年，所以需要来点“毒鸡汤”，以毒攻毒！ 人生充满了不断地选择和决断，在面临两个以上的选择时，请一定要选择困难的那条路。 ❤认知提升篇 阅读 《搞定》1~4...
本周金句 正在经历的孤独， 我们称之为迷茫。 经过的那些孤独， 我们称之为成长。 本周听书 《疯传》听书 《他人的力量》听书 《认知天性》听书X 《高绩效教练》听书 《思辨与...
