香肠的这篇文章之前就想写的,憋在手里都有种唯恐倾泻不爽的感觉。家里有个狗都嫌年纪的宝宝,再加上起床都需要勇气的南方冬季气候,这篇文章就拖到了现在。 讲真,我感知到十天的时间也...
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香肠的这篇文章之前就想写的,憋在手里都有种唯恐倾泻不爽的感觉。家里有个狗都嫌年纪的宝宝,再加上起床都需要勇气的南方冬季气候,这篇文章就拖到了现在。 讲真,我感知到十天的时间也...
在这篇我的2017丨写手账、做早餐、阅读、写作,我成为自己期待中的样子!总结文分享了我的手账记录后,收到几十个小伙伴私信问我怎么做手账的。索性我将自己2017年的手账使用心得...
2017年一晃又到头,又到一年一度的“还债日”,你年初许下的心愿都实现了吗? 记得年初时看到简书作者韩大爷的杂货铺写过的一篇文章,印象深刻的一段话:“年初的时候,做一些重要不...
经常听到有人因为别人瘦了多少斤也跟着去减肥的事情,结果试了一圈自己也没瘦下来,于是结论是这些减肥方法都不适合自己。也许是,也许不是,也许只是懒得去坚持做出一些改变。 人们很容...
2014年10月我花了1000元, 在深圳听了战隼和萧秋水老师的线下分享;2015年1月10号我的小孩出生;2015年3月8号开始公众号写下了第一篇文章;2016年4月开始在...
Crea, 二级公共营养师,制药工程硕士,专注于膳食与瘦身指导和咨询。 ...
文/ Crea 营养师,本应该指导减肥者如何饮食搭配,但在指导的过程中发现,减肥是个心病,得治。心病治不好,食谱只是一个文字和图片的记录,然并卵。慢慢地,在倡导膳食减肥的路上...