【 郑重声明：原创首发，文责自负！】 在现实生活中，我们总在追逐外在的东西，追求那些喜欢的人事物，努力去追逐自己的目标与梦想。然而，我们是否自问过：“我喜欢自己吗？”喜欢自己...
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我不温柔、 我脾气不好、 我容易生气、 我容易吃醋、 我容易心痛、 我容易胡思乱想、 我很任性、 我很要强、 我想做老大去保护我在乎的人、 我生气时不想说一个字、 我开心了会...
你知道，人在什么时候最容易焦虑吗？ 教授詹姆斯·墨塞尔曾经说过： 焦虑最能伤害你的时候，不是在你有所行动的时候，而是在你没有什么事可做的时候。 当你越是无聊，你的思绪就越是混...
声音，有疗愈功能 颂钵疗愈，就是通过声音疗愈情绪 情绪会影响身体，身体无法左右情绪。 百病由心生，心情不好会致病 我有抑郁症，那个北京的苗专家说我脸色腊黄，神情恍惚，目光呆滞...
D三年前删除我微信，当夜我失眠并气了一夜，难过伤心了一年。两个月前他联系我，我加了他微信，之后看他每天朋友圈跑步，饭局，法律知识秀，心里越来越反感，鄙视他。看来有些情场失意，...
有的人父/母身患重病，需要子女端屎倒尿，常年服伺，身心疲惫。 有的人父母赌博，借钱给亲戚，投资倾家荡产，欠一屁股债。 有的人父/母得癌/绝症，花费重金治疗依然不得要领，让子女...
