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减肥是很多女生永恒的话题，但大部分人，都在起步阶段原地踏步。 正在减肥的你们，似乎很难抵御一连串的美食的诱惑，和很多女生一样，不合理的饮食结构却成为她减肥路上的“拦路虎”。 ...
1.跑步。 以前，我是最讨厌跑步的，因为心肺功能不好，一跑步就上气不接下气，大约跑10分钟以后，大腿就开始酸痛，跑完后回到家里，就累瘫在沙发上，一点儿都不想动。 但自从201...
现在，情商一词开始被大家越来越广泛的讨论起来。 经常听到身边的朋友说，某某明星情商很高，说话很有水平，或者是谁家的孩子，小小年纪，情商很高，很会说话。 大家发现没有，判断一个...
2020年1月11日，一个值得纪念的日子——我再次做回“学生”。 我喜欢做学生的感觉，也许因为我是个多向思考者的原因吧，听老师讲课我总能链接起很多自己的经历过往，所以做学生对...
在家制作美味零食是一种享受，也是一种打发时间的休闲方式。传统的家常零食大多都需要用烤箱，很多人会琢磨有没有一种只用普通的烹饪工具，就能制作出来的零食呢！最好是能轻松吃到美味的...
记得有人曾对班主任做出过这样的评价：班主任在，学生能做好，这个班主任基本合格；班主任不在，学生能做好，这个班主任很优秀；可是，如果班主任在，学生仍不能做好，那么这个班主任无疑...
这个季节真的特别适合减肥，温度适宜，景色宜人，让人心情特别好。锻炼不受罪，吃饭蔬菜也变得丰富多样，所以春季不减肥还等什么时候呢？分享一下个人减肥心得：1、吃饭的时候必须要把饭...
