五色时间管理法属于第五代时间管理方法。很多专家认为，人的幸福取决于五个方面：事业、智慧、情感、健康和人格。任何一方面的缺失都是不行的。面对时间，人人平等，我们主张像配置资产一样投资每一分钟，通过五色习惯的培养，优化时间在事业、智慧、情感、健康、人格五个方面的分配。五色习惯基于时间管理，但不限于时间管理。它能帮助你有的放矢地利用时间，将内外相连，挖掘自己的能量，感受生命的丰盛，在缤纷的每一天中体会对时间的掌控。