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  • 介绍得很具体,实操性强👍

    刻意练习:如何从新手到大师 - 笔记

    引言 在引言中,本书提出刻意练习包括三个要素。 目标 方法 反馈 有目的的练习 本章为第1章,该章节解释了“目标”这个元素。 目标需要明确,不仅要指向特定的方向,还必须具备分...

  • 刻意练习:如何从新手到大师 - 笔记

    引言 在引言中,本书提出刻意练习包括三个要素。 目标 方法 反馈 有目的的练习 本章为第1章,该章节解释了“目标”这个元素。 目标需要明确,不仅要指向特定的方向,还必须具备分...

  • 👍,将目标这样有条理分阶段的列出来一下子就清晰的看到重点了

    打造人生的平衡系统与愿景系统

    最近跑步一直在听叶武滨老师的时间管理课程。 每天总有一些金句打动到自己。比如:时间不能被管理,被管理的只能是行动。人的大脑不是用来记事的,而是用来思考的。我们要由事务管理转化...

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    打造人生的平衡系统与愿景系统

    最近跑步一直在听叶武滨老师的时间管理课程。 每天总有一些金句打动到自己。比如:时间不能被管理,被管理的只能是行动。人的大脑不是用来记事的,而是用来思考的。我们要由事务管理转化...

  • 确实是我们日常很容易犯的错误,需要经常提醒自己最主要的目标,才不会盲目操劳

    “拜忙碌”教,你也是其中一员吗?

    昨天分享了关于高效时间管理的文章,随后就有朋友问到我到底在做什么工作,为什么看起来很忙的样子?说实话,在之前听到这话,还会感觉到挺自豪,觉得自己没有白费时间。但是,随着工作年...

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    “拜忙碌”教,你也是其中一员吗?

    昨天分享了关于高效时间管理的文章,随后就有朋友问到我到底在做什么工作,为什么看起来很忙的样子?说实话,在之前听到这话,还会感觉到挺自豪,觉得自己没有白费时间。但是,随着工作年...

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    You Raise Me Up——T-Mac

    You raise me up,To more than I can be. ---- To T-Mac ...

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    我们的新年愿望是怎样流失的

    每次年初我们都会许下很多小目标,但是到了年末都不忍卒读。回顾了我16年的目标,真正实现的还不到四分之一,为了不重蹈覆辙,今年伊始我就决定要找出导致这些愿望流失的原因,逐个击破...

个人介绍
身体和头脑必须有一个在路上