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    小米,谢谢你让妈妈进入静好老师的课堂

    一、疫情后,妈妈眼中的小米 在妈妈的脑海里,我的小米一直是一位内敛、慢热、敏感又热情善良独立的女孩。疫情的原因,我和小米在一起呆了整整四个...

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    聚焦带来冲突后的自我升级——致我的第七个百天计划

    不知不觉我都开始第八个百天学习计划了,现在才开始写第七个百天计划的总结,这是写给我自己看的,发现有时通过文字总结,是可以感受到自己内在变化...

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    找到激情,持续付出

    一)如何找到激情(使命)? 各位效傲江湖的小伙伴们,大家好!很荣幸作为Ctt笑傲江湖的分享嘉宾站在这里,其实心里还蛮抖活的,因为这么多大咖在哦,...

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    F85,又差一点错过你!

    一)DISC和我 作为一名职业妈妈,一边和老公照顾孩子(家里没有老人照顾),一边紧抓自己的梦想,在这样的情况下偏偏还爱学习,所以对于学什么...

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    Ctt,是您用“营养的土壤”不断滋养秀媛长大

    在ICF国际教练周南京站的现场,我参加了非凡老师的六和塾私董会,很荣幸我成为了当事人,非凡老师说大街上熙熙攘攘的人群中,10个人里面有8个...

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    做自己生命的光-致我的第六个百天计划

    一、做收放自如的自己 越发觉得时间是个宝贵的资源,走了就走了,再也不会拥有,唯一拥有的形式就是为流逝的时间赋予意义,告诉自己没有虚度。我和...

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    效傲江湖,让我们江湖再见

    60天的效傲江湖公转打卡不知不觉到了尾声,郑重感谢Ctt创始人顾劲松老师和阳菌老师为大家提供了这样一个有意思的平台,特别感谢我们E组有责...

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    致2018,迎接我的“跃展”之年

    很喜欢曹丽娇一句新年寄语:人生是一个自我升级的过程,把过去多有的一切归零,不管经历了多少开心快乐、伤心痛苦,这些都不重要,重要的是沉静片刻...

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    致我的第五个百天,对自己说一声:“宝贝儿,辛苦了!"

    第五个百天悄无声息结束,第六个百天正常进行。回顾过去的100天,秀媛第三期课程结束、线上训练营百天结营也在计划中准备结营、宝贝第一次的人生...

个人介绍
【秀媛】内修外塑气质学院创始人
Ctt效能教练
秀媛职场形象力认证课