万物复苏的清晨，拉开窗帘，给身体做个简单的拉伸，然后，选一处清净之地，给自己10分钟的时间，关注内心，来一小段冥想，给身心注满一天的能量。 夜晚，除掉手机、电脑、首饰等一切繁...
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万物复苏的清晨，拉开窗帘，给身体做个简单的拉伸，然后，选一处清净之地，给自己10分钟的时间，关注内心，来一小段冥想，给身心注满一天的能量。 夜晚，除掉手机、电脑、首饰等一切繁...
观察下身边的朋友，有不少也是单身，让自己独处的时间有意思是生活的必要技能之一。很长一段时间里，我独立生活，也不喜欢社交生活，练就了不错的自娱自乐的本领，比如运动、看书、电影、...
关注吴晓波频道一段时间，这本书是他的一本散文集，这些年经历的事以及一些感想。有故事和思考，有血有肉说真话。看见晓波老师这么多年持续出版作品的勤奋，我们以为成功是天赋，这背后有...
89. 三人吃饭小团体一直在。跟着宣宣吃了夏天的最佳美食小龙虾，好吃到飞起。 90. 坚持敷面膜。皮肤有改善，柔软明亮。早上擦好防晒出门，也开始积极地使用身体乳。 91. 搬...
