先感受情绪,意识到自己现在是在焦虑的状态,这个情绪是完全可以调节的。再确定现阶段主要工作是什么,包括重要紧急事件和重要不紧急事件。然后选择一个对你来说最容易完成的,马上着手去...
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先感受情绪,意识到自己现在是在焦虑的状态,这个情绪是完全可以调节的。再确定现阶段主要工作是什么,包括重要紧急事件和重要不紧急事件。然后选择一个对你来说最容易完成的,马上着手去...
1.做些你真正有热情的事情,而不要追逐那种一时的激情 2.人们说你要对自己做的事情充满激情,如果你自己都不热衷,任何正常人都会放弃 3.放手去做,尝试,然后从中学习,你会经历...
在上星期《学习成绩与性格塑造哪个更重要》的文章中,我们已经谈过性格决定命运的话题。今天我们再来探讨下性格究竟是怎样形成的?性格塑造的重点是什么?哪些性格品质对会未来的人生命运...
文|李弯湾 20岁的杨超越,似乎啥也不会,就凭空成为了现象级的平民偶像。什么叫现象级?她一句“我是全村的希望”,让全网争相模仿,成了年度网络流行语;她的一张照片,成为锦鲤,网...