晴。一个人 对于美好事物的感知度， 取决于他内在心智的更新速度， 心若是旧的，一切皆乏善可陈。 长久的美， 源于人们对内在心智永不停歇的探索。 ...

为自己找到一个自我支持系统太重要了。一份能用自己的劳动谋生的工作，一间属于自己的、不受打扰的房间，一笔足以应付暂时动荡的存款，一副健康强壮的身体...

晴。喜欢独处的真正原因：不用看别人脸色，不用顾及别人，也不用做自己不喜欢的事情，精神上身体上都很轻松。偶尔会觉得孤独，但大体自在。 ...

小雨转阴。 其实人最好的状态就是销声匿迹，半隐半藏。除了赚钱以外，平常是不需要有太多的社交和喧哗，我们需要的是安静和独处，不要被外界...

小雨。 最好的养生就是开心。 实在做不到总是开心，能不伤心少忧心也行。 任何一种感情上的伤害， 都是一次对身体的摧毁，甚至是不可逆的。 情志失控...

小雪。 人类身上总有超越物质的需要，这种东西被称为精神。我们都需要一种理念，认识到某种东西超越我们的物质世界而存在。我们需要净化。如果你心中并不...

阴。腊月二十三，小年。 坚持运动。 普通人生活里面真的太多主次颠倒的努力了。借由马斯克的第一性原理来说，职场的第一准则是稀缺性价值，而不是劳苦功...

多云。 你改变不了一座山的轮廓，改变不了一只鸟的飞翔轨迹，改变不了河水流淌的速度，所以只是观察它，发现美就够了。 不要做任何判断，只是观察...

晴。今日大寒，二十四节气中的最后一个节气。据说是一年中最冷的时期。 唐代元稹在《大寒十二月中》一诗中道： 腊酒自盈樽，金炉兽炭温。 冬与春交...