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每日一📙：《为何爱会伤人》 一、金句： 1. ［真相是，大多数人一直在重蹈覆辙！］。“不要在同一个地方跌倒两次”。之所以为警句，就是因为太多人都做不到。 2. 在每段恋爱开始...

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每日一📙：《正向力》 一、️正向力的三大核心内容 1.【定义】：正向力则让我们把每一种结果和遇到的事都当成是一种［恩赐和机遇］；负向力是指用负面［消极的眼光］看待周围的人和事...

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每日一📙：《教养的迷思》 一、️核心观点： 1. 父母对孩子最大的影响，就是为他们挑选［好环境］和一个［好老师］。 2. 对孩子影响最大的是［同龄人和老师］。 二、主要主容：...

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每日一📙：《你充满电了吗》 ️①让自己精力充沛的三大关键因素：创造意义；积极互动；储备能量；②前两项是给精神充电，而后一项，以健康的生活方式储备能量，是给身体充电。 1.创造...

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每日一📙：《培养高情商的孩子》 ️【情绪指导→规范行为】： ①教育过程中，给予孩子［情绪上的指导］，而非只是借助一些育儿理论来规范孩子的不良行为，但是却对这些不良行为背后的情...

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每日一📙：《清单革命》 ️1.我们犯错的2大原因——世界太复杂，我们自己也“不靠谱”（注意力和记忆的“带宽”有限，重压之下，常常忘事；过往的经验会让我们麻痹大意，选择性忽略）...

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每日一📙：《取悦症》 一、金句： 1. “取悦”是一种根深蒂固的思维惯性，是具有某种强迫性的上瘾行为。 2. 很多人的痛苦并不是来源于别人的伤害，而是来源于完美的自我期望——...

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每日一书：《真实的幸福》 ️当你的［精神投入］带来了［生命的蓬勃和丰盈］的时候，你才会觉得幸福。 金句： 1.幸福没有统一的标准，但却随着［精神的投入］而有着不同的蓬勃程度。...

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每日一📙：《所谓会说话，就是会换位思考》 真正好的沟通技巧是转变自己的思维角度，用换位思考来让对方感到温暖有趣。 金句： 1.谈话不是困境，而是机遇，它是一种很有乐趣并且能够...

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每日一📙：《提问的艺术》 ️一个好问题，远比答案本身更有力量。比起封闭式的问题，【开放式的问题】更有利于展开交流。 几乎所有的成功人士，在总结自己的经验时，都强调了一点——［...

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每日一📙：《园丁与木匠》 金句：  ①家长对孩子做了什么，其实没那么重要。重要的是，家长是［什么人］、和孩子是［什么关系］，以及给孩子提供了［什么环境］。 ②【养育的重点】，...

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每日一📙：《自信向左 自卑向右》 本书重点分析了人的自信、自恋、自卑三种心理状态，及其在人际交际中的行为表现。 金句： 1. 我们有一个错误观点就是，一个人一生的自恋程度不会...

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每日一📙：《决断力》 ️从来都不存在所谓“正确的选择”，而只有对当下而言“最好的选择”。 1. 做决策≠做决定。做决定是判断题；[做决策则是选择题]，选项很多，情况也更复杂。...

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每日一📙：《安静的力量》。 ️每个人在骨子里，其实都需要一个［留白的空间］，一个［停顿］，就像一段音乐正是有了休止符才能让人产生共鸣。 关掉电脑、抛开手机、逃离都市喧嚣，通过...

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每日一📙：《童年的秘密》 ️在安全的前提下，让孩子自由尝试，在错误中积累经验、习得技能！ 1. 孩子和成人之间，有根本的区别——成人的行为是为了“完成”，孩子的行为是为了“学...

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每日一📙：《像间谍一样思考》 ️思维方式，是间谍最有效的武器：通过尽可能完备地收集重要信息，使自己拥有先发优势。 完整地收集信息=利用周边信息→拚凑完整真相 1. 和陌生人建...