发简信
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我庆幸的是有个信任专业的老师陪伴，看着心理方法治疗抑郁症。药物💊治疗并一定有效，跑步锻炼能释放快乐因子，或者比药物治疗见效好，你可以试一试。
确诊为重度抑郁的第十四个月之前发现有人未经允许，在别的平台照搬照抄了我的文章。在此郑重声明，此文未经允许，禁止转载，否则将承担法律后果！ —————————————————— 2017年12月27号 ...
抑郁症发病原因不明，它就像心灵的重感冒一样，让人失去活力。我以为抑郁症在这个社会上是极少数，没想到这样多人患上。我们看着外边很阳光快乐的人，很可能隐藏下面的是痛苦的内心。我没有去精神科看过，我知道我自己有抑郁症。2014年的很长的一段时间走了出来，今年年底又复发。拯救自己的还是自己，抑郁能让我们更清晰的反观自己。我这次抑郁也陷入的很深，正在慢慢走出来。
确诊为重度抑郁的第十四个月之前发现有人未经允许，在别的平台照搬照抄了我的文章。在此郑重声明，此文未经允许，禁止转载，否则将承担法律后果！ —————————————————— 2017年12月27号 ...
我想转行做这一块儿，我对这一块儿完全陌生，需要去培训机构学习。
你们是不是很缺大数据工程师？00 缘起 之所以有这个话题，是因为周末加班中午吃饭与一个同行朋友聊起了这个话题，之后再细细地结合一些其他接触的东西，确实是有些感触的。 并且对于行业的一些现状，也的确有些自...
立冬了，似乎还没来得及与秋天作别，以此为记! 2017年11月8日 晴 清晨，走在去上班的人行道上，不经意间，头顶总是有凋零的叶子缓缓的从空中飘落，落在行人的肩膀上，落在自行...
当我写下这个标题的时候，也是我此刻的想法。我在最为抑郁的时候是怎样渡过的。我希望人们给予抑郁症患者更多的关爱和肯定。也希望人们给予这个世界上贫穷的，生活在社会底层的人更多的关...
我曾处于这种难受的最大承受压力，现在还是不能接受自己，需要一个过程，从否定自己到接纳自己。
24岁生日那天，医生说我得了抑郁症“抑郁症就是这样，它每天把我困在生与死之间，不甘心让我像个正常人一样去生活，也舍不得放手让我离开这个阴郁的世界。” 1 昨晚订了回老家的机票，打算休个长假，没有归期。 订好票...
很多时候这种莫名的抑郁难受来的时候，你越是拒绝，你难以受得了。可以试着去体会这种抑郁难受。试着去接纳。
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抑郁情绪来的时候接纳他，试着和这种不舒服的感觉相处。
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