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职场上，人人都很忙。但只有少数人能忙得“有效率”。 “表哥”、“表姐”们总告诉我们，20%的Excel技能就可以解决80%的工作问题。 不懂Excel的操作方法，别人可以用半...
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关节炎患者一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。饮食应注意以下几点： (1)饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担...
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