什么是家？ 疲惫了一天之后的安居之所 是可以温暖心田的桃园 是可以真面目示人的地方 是愿意倾其所有保护的地方 是此生为之奋斗的地方 这才是家！ 你何曾把家当做过家呢？ 你把家...
发简信
IP属地：河北
都说瑜珈可以使一个女人变得很有气质，而且又可以瘦身，不知道是不是真的？快跟小编一起来看看吧！ 很多明星，都是瑜伽爱好者，她们透露自己通过练习瑜伽来保持身材。瑜伽一直给人放松、...
瑜伽姿势是一种古老而易于掌握的提高人的身体、心理、情感和精神能力的技术。它是实现身心和谐统一的一种运动方式。 瑜伽姿势还可以挤压和按摩内脏，使其发挥最佳功能。事实上，在协调身...
我们说一个人有没有气质，其实说的是“体态”，体态不好，再好看的衣服穿上都吃藕，比如今年最时髦的Choker项圈，简直是对短脖子星人的无声嘲讽…… 我们知道从小跳芭蕾舞的人往往...
有些年轻人 已经老了 有些老人 依然年轻 魅力与年龄无关 而是看你如何面对自己和面对世界 68岁对你来说意味着什么？ 退休？公园遛弯？带孙子？安度晚年？ 用年龄去划定生活状...
瑜伽一向被认为是一项可以体验到幸福和宁静的运动。但是，接下来要分享10种瑜伽习惯，可能会使得你无法在练习中真正放松，体会内心的平静，你的瑜伽效果会大打折扣！ 1、无节奏的呼吸...
说到瑜伽，你可能会认为这是年轻女孩该做的东西。事实上，瑜伽的一些动作特别适合中老年朋友、大到糖尿病、高脂血症、动脉硬化、高血压等生命安全疾病，小到鼻窦炎、慢性胃炎、贫血、腰部...
如何判断一个人过得好不好？最佳答案就是：去看她的身材。 如果你想了解一个人，你只需要看看她的身材，看看她的体态——因为人和人的差异首先就呈现在身体上，身体反映了你的生活质量、...
一提到“瑜伽”这个词，你是否就会联想到一个人将自己的腿扭曲成椒盐卷饼那样呢？然而，尽管你能做到那样，你也成为不了一个好的瑜伽士。 真正的瑜伽是感觉自己在练习中取得了进步，这是...
我们都羡慕明星的身材 却不知道她们为了保持身材付出的努力 ladygaga在练习普拉提 莫文蔚在练习普拉提 为了保持身材 很多明星不约而同地练起了普拉提 有些明星还成了资深的...