节后上班第一天，没有状态？下面5招帮你快速进入工作状态 第一招：早睡早起上班前的2天，一定要尽量恢复作息，每晚要尽早休息，不要再熬夜，作息规律，保证有足够的睡眠时间，是精力充...
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你多长时间没有读完一本书了？一个月，半年，还是一年? 翻开一本书，没看几分钟，微信响了，是条邀请点赞的信息，你在看书没功夫理他。 准备放下手机，看到朋友圈有人评论，马上点开，...
一直以来看到那些写的好的文章真是非常的羡慕，我相信很多人也和我一样。一直想培养自己的写作能力，但从来没真正的开始，前段时间立的周更公众号的flag，也啪啪的打了脸。 最近写作...
第七课第2次作业（3月7号）：参加被动引流训练营的前后对比图，以及学习心得转眼间，14天过去了，这应该是最后一次训练营的作业了，但是我们今后引流的作业才刚刚开始，特别有感触。...
第六课第2次作业：3月5号作业：设计一个新用户添加后的私聊话术，模板参考辰辰老师提供的文档。 我：你好，我是沐风，一位体重管理教练，可以简单介绍一下自己么，我备注下用户：我是...
