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“相逢一笑泯恩仇”,微笑是最美的语言,人际交往最灵的法宝就是微笑,一个微笑会让你的气质更加出众,会有更多的人喜欢你。 那我们该怎么才能让自己的微...
1.小番茄 人生最宝贵的东西莫过于时间,合理利用时间会让你生活条理有序,不再慌慌乱乱。科学研究证明,一个人专注于一件事只有25分钟,超...
目标:固护正气,提高机体御邪力 主要方法 1.基础防护:戴口罩,勤洗手,别去人群密集处 2.强身健体:八段锦,五禽戏,太极拳,小儿推拿捏脊。均有...