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    泳 者 忆 (一)

    泳 者 忆 全身泡在水中,仰望蓝天,白云飘荡,舒展四肢,惬意无比。自从高温烧烤模式开启后,我改变了以往锻炼方式,转而每天一泳。 城河亲水岸边,上...

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  • 夏日醉薄荷

    夏日醉薄荷 妻子带回一棵薄荷苗,我将它栽在鹏欣尚城小区的花圃里,几天后去看,竟然活了,时间一长便再也没有去过问,任它自由生长。 一场雷雨后,我和...

  • 2025-06-28

    今日正念诵读《对恐惧说是》: 活在这世上 恐惧和安全 就像一对双胞胎 总是结伴而行 我永远不知道下一刻会发生什么 但是我知道 当我有意识地跨过舒...

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    想说爱上运动不容易

    想说爱上运动不容易 “我运动,我健康,我快乐!”相信这句耳熟能详的话大家都清楚,更何况现代人大多绕不开“三高”(高血压、高血糖、高血脂)的话题,...

  • 家有考生

    家有考生 (一) 以往学校召开家长会,一般都是妻子去参加,女儿小学六年,家长会我一次也没去过,到了初中仍然如此,偶尔和老师沟通也是妻子出面居多。...

  • 武馆众生札记

    武馆众生札记 每天晨光熹微,当许多人还沉浸在美梦中时,二楼的武馆内已是热闹非凡,有踢腿的、打拳的、舞剑的,风声、剑声,加上呵喝声,组合成了一曲独...

  • 病中札记

    病中札记 傍晚隐隐感到肠胃不舒服,起初以为是消化不良,于是忙里偷闲去打了一场羽毛球,出了一身汗,想缓解一下。晚上谢绝同事邀请,在食堂里吃了一碗红...

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  • 背面的风景

    背面的风景 每天下班后,照例去锻炼,结束后到家,已经七点左右。此时,妻子早已奔赴广场舞,桌上的菜和面条在苦苦等我。运动后腹中饥饿,食欲大增,常人...

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  • 枇杷黄了

    枇杷黄了 清晨我骑车路过莲花二区时,见一小孩骑在墙头,手拉住树枝在不停采摘,口袋里塞满了金黄的枇杷,不时回过头来召唤同伴,在阳光照射下,天真的脸...