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  • 低能量

    今天心情极度不好,低落到不行不行了,沮丧,还想哭。 被人不小心砸到了,然后我就放他们走了。不应该让他们走的,当时就应该去医院好好检查一下。我想着不如少一事,就让他们走了。没想...

  • 你是活在当下还是活在未来?

    《财富自由之路》~读后分享 你是活在过去,还是活在当下,还是活在未来? 当读到这句话的时候,我翻翻手机朋友圈,发现“活在当下”这个词是最近见的最多的,可为什么笑来老师说我们要...

  • 无题

    文/汣月 又是下雨的一天,一刻也没有停,也没有要停的意思,淅淅沥沥,像是在诉说着什么,就像心里的愁绪,挥不去,散不尽,驻进了灵魂深处,抽丝剥茧,尽力一点点把它驱逐。 第三天,...

  • 别慌、别急、别躁

    没有什么事情是解决不了的,如果有只因为你自己还太过无知,没有什么错误是改不了的如果有是你还没有找到解决方式,人活在这个世界真的很不容易,危机四伏的丛林处处都是。 遇到什么事情...

  • 朋友

    因为现在网络方便,很多认识很久中间断了联系的朋友也找回联系方式,各个阶段不同的朋友,好多似乎经过社会的磨练,以前再好的友谊也变成只有利益关系,一开口就是推销产品。所以真正认识...

  • 7.4日冥想及总结

    晨起冥想15分钟 晚上冥想20分钟 在广州参加奥南朵的心理成长课程,上午和一个同学做练习的时候,老师让我们彼此互相指导,当我在跟她做指导时,我看到了她的傲慢,不耐烦以及当我跟...

  • 我们终其一生寻找的,应该是自己喜欢的生活方式,和想成为的人

    任何寻求安慰的行为都不会让你成长,比如:宿醉、旅行、痛哭流涕,和朋友彻夜长谈,这些都只是让你短暂的有安全感,成长其实是特别艰难的自省,你必须抛弃所有好听的话。 生命中最大的敌...

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    乐在其中,其他自然到达

    改变自己,是一个长期的事情,绝非朝夕之功。学习和其他的事情一样,要想长久,真正有彻底的变化,一定要学会乐在其中。 比如说,想通过锻炼让自己的身材变好,如果每天都盯着让身材变好...

  • 笔记:别怕!别怕!

    一、面对任何事,都能做到课题分离。 什么是课题分离呢?用简单的话讲就是:你的事是你的事,我的事是我的事,你的事跟我没有关系,我的事跟你没有关系。 如果你能明白这一点,很多让你...