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  • 书愈人生

    今晨与友闲聊,闻其抑郁心焦, 万事皆不顺意,源于工作家庭孩子。 焦虑内耗常伴,算来已至不惑之年。 吾劝其以阅读为良药,书中自有慰藉。 人生下半场,敌唯己心耳。 董宇辉说:若无...

  • 一场关于爱的心灵旅程:读《非暴力沟通》有感

    初次与《非暴力沟通》这本书相遇是在朋友推荐的的樊登读书的音频课上。听完课程以后,我深深被马歇尔•卢森堡博士的外祖母触动,于是买来这本书仔细拜读。在阅读的过程中我的内心仿佛经历...

  • 致亲爱的妈妈(2)

    在您小时候,物质极为匮乏,上初中时家里竟连一个供您上学的板凳都无法提供。为了能够上学,您在教室里整整站了一个月。后来,姨姥姥见您可怜,不知从何处为您寻来了一个板凳,这让您感受...

  • 一件小事

    晚餐过后,两个女儿在姐姐房间里开心地玩着过家家。爸爸在卧室的床上百无聊赖地刷着手机,一会儿放下,一会儿又拿起,如此反复。随后,他下床走进姐姐房间说道:“优优,去烧壶水。”姐姐...

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    出行

    周六,早上六点,闹钟声还没响起,我和儿子便已经起床。 今天在带儿子去参加幼儿园组织的研学活动。从行程表可以看出来,这将会是一个奔忙的周末。 高铁上一路顺利。将近两个小时,就达...

  • 致亲爱的妈妈(1)

    前年,您不幸身患重病,好在手术后已无大碍。然而,如今每次您去复查,我们姐弟都会在心中担忧许久。手术虽除去了您身体上的病魔,但我知道,您内心的伤痛仍未痊愈。 您是家中...

  • 推荐读心理学的书哦

    咨询收获

    抽丝剥茧的心理咨询,让我慢慢意识到自己的软弱,意识到自己内心的关系模式,意识到自己在人际关系中无处不在的恐惧。 只有在面对完全没有威胁的人的时候,我才能表现出有力量的一面,其...

  • 咨询收获

    抽丝剥茧的心理咨询,让我慢慢意识到自己的软弱,意识到自己内心的关系模式,意识到自己在人际关系中无处不在的恐惧。 只有在面对完全没有威胁的人的时候,我才能表现出有力量的一面,其...

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    真正的学习是从已知进入未知,遇见那个未知的自己

    当你是不带任何观念,不带任何评判标准的心去经历任何你想经历的一切,你会发现什么呢?一切都变得如此的简单。 ❤ 真正的学习是从已知进入未知,而未知是让人感到困惑的存在,未知让人...

  • 孩子撕书来发泄内心的愤怒,肯定是他有什么需求没有得到满足,家长细心些,找到他的真正需求,用爱和包容去化解这一切,孩子就会改掉这个毛病了。要不,这种表达方式肯定不是第一次,也不会是最后一次。爱能治愈一切,先学会和孩子共情吧。被理解的孩子是最好沟通的。

    孩子的言行,就是真实缩小版的父母

    哈喽,大家好吖!我是邢福传~ 我自称是,每年都读二三十本书,每年至少也写几十万字的人,不仅如此,而且平时还喜欢聊点年轻人“脑袋”和“口袋”哪些事的这么一个人。 没想到,最近我...