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根据相关的研究表明，现在已经有超过九成的90后对养生都非常重视，其中，有一部分90后已经开始行动起来参与到各种养生活动中去了，剩下的那些90后也把养成培养成自己的生活习惯...

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在快节奏的现代生活中，人们越来越注重健康饮食。五谷杂粮因其富含多种营养成分，成为人们餐桌上不可或缺的部分。首先，我们来看看五谷杂粮的种类和特点。五谷杂粮主要包括稻米、小麦...

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有道是：“脾胃不好百病生”，脾功能的强弱，直接关系到人体生命的盛衰。因此，我们一定要保护好脾，不能让它受伤。 五种行为很伤脾 要保护脾，首先要明白...

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24款养生茶合集❗️内调外养～喝出健康好气色✅ 春天万物复苏，真是养生的好时节❗️给姐妹们分享24款养生茶～内调外养！滋润又美颜～喝出健康好气色 【食材与做法】： 1：咸话梅...

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女生要知道的养生茶配方！ 女性过了28就要注重养生了，是我们女性最关心的，长期养生会养生的一门功课，经过几年你会发现比其它同龄年轻好几岁。推荐几款养生茶！ 暗黑皮喝的 ✨表现...

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Sipimo上海诗碧曼 2018-11-21.21:58字数 2755 · 阅读 4189· 你相信吗，你的头发好与坏，还是你身体健康与否的标志，头发能泄露你身体机能的秘密。...

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厨间风月谈：人间有味是清欢 蓓蓓～著 2018-09-06 00:47字数 .904 · 阅读 169· 随笔 我工作疲倦，根本不知道人间现在何世，也不知道有节日要来临。母亲...

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我所理解的上海和深圳—记我走过的北上广深 蓓蓓～著 2018-09-06 19:10· 字数 3137 · 阅读 299 · 漂泊 虽然在这几个城市中我之前没在上海工作过，但...

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胡蓓蓓女士 2018-09-06 16:05 字数 1303 阅读 1355· 常言道：在做事之前你得先思考这些问题 文｜胡蓓蓓女士 当你想去做一件事情之前，大致上，你至少得...