一 意志力的来源 意志力被损耗之后,我们人一般都会避免或者推迟做一个重要的决定。这就是为什么咱们每天有很多重要的事情,明明本来需要做决策,可是每次需要我们做决策的时候,可能是...
一 意志力的来源 意志力被损耗之后,我们人一般都会避免或者推迟做一个重要的决定。这就是为什么咱们每天有很多重要的事情,明明本来需要做决策,可是每次需要我们做决策的时候,可能是...
一 意志力的重要性 意志力是成功人生的关键因素 二 意志力的存在 三 意志力的损耗 关于意志力的损耗。已经有很多实验了,研究者在实验室内外研究了几千人,得到了类似的发现,给出...
一、平行实境游戏 平行实境游戏游戏是在现实生活当中玩的,不是在虚拟环境里面玩,玩这些游戏可以让你更加享受生活。 二、众包的力量 众包就是以集体的形式,更快、更好、更廉价的完成...
一、游戏带来更强的社会联系 游戏带来更强的社会联系,当然并不是游戏设计的本身的目的,这只是我们花时间跟别人一起玩耍,带来的一个副作用,只是一个好的副作用而已。 二、快乐的尴尬...
一、游戏让工作更满意 第一种,就是会给我们一个更好的工作。 幸福生产力就是说,咱们深深地沉浸在,能够产生直接结果的工作当中的一种感觉。 一旦你把明确的目标和特定的任务联系起来...
一、游戏让工作更满意 第一种,就是会给我们一个更好的工作。 幸福生产力就是说,咱们深深地沉浸在,能够产生直接结果的工作当中的一种感觉。 一旦你把明确的目标和特定的任务联系起来...
一、游戏让工作更满意 第一种,就是会给我们一个更好的工作。 幸福生产力就是说,咱们深深地沉浸在,能够产生直接结果的工作当中的一种感觉。 一旦你把明确的目标和特定的任务联系起来...
一、游戏让工作更满意 第一种,就是会给我们一个更好的工作。 幸福生产力就是说,咱们深深地沉浸在,能够产生直接结果的工作当中的一种感觉。 一旦你把明确的目标和特定的任务联系起来...
一、情绪奖励 第一种叫心流 大概就是这样,你特别的投入,全神贯注,很紧张,但同时你又感觉到很快乐、很乐观的这么一种感受,这种专注、紧张、乐观的感受,就叫做心流。 另外一种情绪...
一、人们为什么爱玩游戏? 正是因为我们现在存在一种空虚和饥渴,是现实生活满足不了的。 什么饥渴?并不是对食物和金钱的渴求,如果想赚钱的话,你不应该沉溺在游戏当中的。 这种饥渴...
Day05《极简思维》 如何整理你的生活环境 一、简化你的家 怎么整理呢?作者在书里面提供了几个步骤。 第一个步是设置一个集中的区域,所有你想留下和扔掉的东西都放在那,然后在...
Day04《极简思维》 如何整理你的人际关系 人际关系决定幸福 因为我之前观察到一个还蛮有意思的现象,就是当代人不幸福的大部分原因,可能都来源于人际关系的烦恼。你会发现五个人...
Day03《极简思维》 如何整理你的生活 摘录:可是我们这代人不一样,首先我们能够从网络上接收到大量的信息,这些信息会充斥我们的大脑,我们的选择也很多,变得更自由了,但是选择...
Day02《极简思维》 01、如何整理你的思维 整理自己思维的四个方法 第一、训练呼吸 我们排除杂念的第一个方法,就是专注的深呼吸,腹式呼吸。 那么我们怎么才能进行深呼吸和腹...
Day1《极简思维》 01、产生消极思维的四种原因 第一、生活和工作压力; 为什么会有压力? A、做的事情超出了你的能力范围; B、没有实现的目标; 第二、选择过多; 选择越...