我们要修习的正念是什么？就是对当下的实相保有觉知时，生活中的时时刻刻就都能成为你修行的机会，专心致志的感受当下，觉知自己的每一个呼吸、每一个动作、每一个念想与感受，感知与我们...
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随机积累到一定程度就存在着必然性，必然中也蕴藏着随机性。 原因决定结果，我们假设“A是原因，B是结果”，那么，A决定B。但不会出现，A是原因，C却是结果，原因相同，结果不同。...
鲁迅说：“世界上本没有路，走的人多了也就成了路”。 路，在任何时间任何地点，对于任何生灵而言都有着非常重要的意义。有了“路”我们就会心有所思，心有所属。有了“路”，我们才能寻...
之前，报了那么多课，读了那么多书，写了那么作，依然没什么变现，结果基本等于零。 早就关注了镜姐，这次又看到身边小伙伴的蜕变，果断跟上节奏，一起极致践行，裹挟成长。
难过时，你把眼泪留给了谁？ 一定是让你心头感觉最温暖的那个人吧～ 无助时，你把脆弱留给了谁？ 一定是那个给你加油打气的人吧！ 生气时，你把坏脾气留给了谁？ 一...
2020年，有没有遇见一个人，一句话，一件事点亮你？ 很幸运，我都遇见了。 我遇见了让我认识罗胖的人，遇见了罗胖第五年的跨年演讲。 搭档两年的大姐告诉我：面善的人，心地一定也...
