240 发简信
IP属地:四川
  • 如何与孩子夜谈“脑科学”(二)

    大脑由 860亿个活跃的神经元组成,但神经元需要被链接,才有被有效利用。 神经元什么时候被链接?--学习/思考 如果大脑公司主营业务是修建交通设施,学习一门新技能,就好比在大...

  • 如何跟孩子夜谈“脑科学”

    如何更好赋能理智脑,管理好大脑公司 总体原则:凡事好商量、不要对抗、要合作。 1) 本能脑的问题:贪图安逸、享乐,万事开头难/不愿改变错误的做法。 场景1:理智脑希望赶快行动...

  • 《认知觉醒-人为何焦虑及如何破解》读书笔记

    1. 焦虑的本质:欲望大于能力,又缺乏耐心;且人类生来就避难趋易,急于求成,焦虑是人类的默认设置。 2. 为何焦虑: 1)安排的事太多,欲望太多。 2)错误的对标,对自己错误...

  • 《认知觉醒-认知大脑》读书笔记

    大脑的运作: i. 一家初创型公司,共三位员工,分别是本能脑、情绪脑、理智脑。他们三位一体,各司其职,不可分割。 11. 本能脑和理智脑,运行速度快,拥有8成的神经元细胞,掌...

  • 关于“读书笔记”的读书笔记(1)

    书本/课程:《名校名企笔记法:高效整理你的思维》 这是一个关读笔记的课程,分为22节课,除开发刊和课程总结,精华有20章,计划每日分享1个章节。 今日主题:著名咨询公司笔记法...

  • 读书笔记

    一边读书,一边写读书笔记,是一件还蛮值得期待的事。 既如此,第一阶段读书笔记的日更主题《如何写出好的读书笔记》 从明天开始日更,有一点小期待。 现在的我,很浮躁,做事情急于求...

  • 写什么?-如何有态度、逻辑和观点

    开通简书的目的,是想在孩子写作业时,给自己找一点有意义的事情做。小朋友写作业,我写作,大家互不干扰,共同进步。 今天是挑战日更的第二天,却不知道该下笔写一些什么。感兴趣的话题...

  • 120
    教育孩子即学会教育自己

    胃口是“喂”出来的,脾气是“带出来的”,观念是“唠叨”出来的,残忍,孤独无助是熬出来的,无耻是百般迁就出来的。 所以对待孩子,我们应该多鼓励,多给孩子自信心。 然而对于孩子的...

  • 人到中年,如何减少内耗?

    《黄帝内经》中记载:“女子,三七肾气平均,故真牙生而长极;四七筋骨坚,长发极,身体盛壮;五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。” 简单说,女性从21岁开始,身体各方面达到巅峰,一般...

  • 自控力

    我们先来看一个实验: 在饥饿的受试者面前摆两盘东西,一盘是香酥可口的巧克力饼干,一盘是不太诱人的萝卜。问他想吃哪个,被试者都说想吃饼干。 好,这时跟其中的一组说,你想吃哪个就...

  • 你好,请问这是出自哪一本书?

    自控力

    我们先来看一个实验: 在饥饿的受试者面前摆两盘东西,一盘是香酥可口的巧克力饼干,一盘是不太诱人的萝卜。问他想吃哪个,被试者都说想吃饼干。 好,这时跟其中的一组说,你想吃哪个就...

个人介绍
家有一女,人在职场。