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昨天深圳的知识工作者圈子聚会，有位50万粉丝公众号的小伙伴说，我有拖延症，已经3天没有写文字了。 我只能低下头，埋头猛吃，心里嘀咕：我已经23天没有更新了。 这将近一个月的时...

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更新了，更新了...... 经过郑少的打磨，今天跟大家分享几个不错的美化案例。 让你在设计年终总结的时候有一些灵感，情怀的话就不多说了，直接进入主题。 注：（案例均来源于互联...

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如何判断自己的自尊水平是高还是低？ 首先回答三个问题： 1.我是否能全面、无条件地接受自己，不管是好是坏？（自爱） 2.我是否认为自己有能力采取恰当行动？（自信） 3.我是如...

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很多小伙伴开始利用网络做自己的知识服务，更多的朋友选择观望，因为他们不确定这种下班后的折腾能带来什么样的成就，最大的困惑是，做斜杠青年如何增加自己的收入呢？今天我尝试拿自己举...

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一个人对他人的印象，约有7%取决于谈话的语言和内容，音量、音质、语速、节奏等声音要素占38%，眼神、表情、动作等形象因素所占的比例则高达55%。也就是说，哪怕你听不见对方说话...

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