作|沐阳静 “内耗就如一块橡皮, 在理想和现实之间反复摩擦,最后擦掉了真正的自己” 这句话来自《我的外婆从不内耗》,也是因为这句话,让我带着好奇的心情打开了这本书,然后就一发...
作|沐阳静 “内耗就如一块橡皮, 在理想和现实之间反复摩擦,最后擦掉了真正的自己” 这句话来自《我的外婆从不内耗》,也是因为这句话,让我带着好奇的心情打开了这本书,然后就一发...
你好呀,我是陈燕!一个专注自媒体写作的女号主~ 国庆长假结束后,不少朋友感叹:“真的不想上班!”每天打卡、重复工作、业绩压力….让人焦虑恐慌。 特别是学历不高、能力有限、年龄...
当你想去做一件从未尝试过的事情时, 耳边总会传来一个轻飘飘的声音。 “你行吗?你真的要去做吗?别去做了你肯定不行,你会受伤的” 这是脑海中来自儿时记忆中的声音,却也时时影响着...
Hi 你好!我是沐阳静 不知道你会不会跟我一样,也会时不时的焦虑,尤其是当一个人看不清未来,两只脚好像踩在半空中,无处安放心里的不安。焦虑就好像人的影子一样跟着你,你到哪儿,...
树立清晰的目标,做事的时候会被自己设定的清晰的使命召唤着。 德鲁克认为:一般人都是根据自己设定的目标和要求成长起来的,他们自己认为应有怎样的成就,就会有怎样的成长。如果他们对...
昨天熬夜看完了“鹿道森”的遗书,微博逛的少,对于微博热点总是后知后觉。是一位同事昨天早上将“鹿道森”的遗书发到群里我才关注到这件事。 遗书的内容有原生家庭带来的压力,有校园霸...
你应该做什么事情,那就要坚决去做。很多时候我们知道自己应该做什么,但是并不会立即去做,甚至有些时候不断的拖延,事情慢慢也就没有了热情。 如果我们知道自己应该做什么,不管眼前有...
这天科里聚餐,大家聊到了感染恢复后的变化,各有各的特点。 有人留下爱咳嗽的毛病,时不时就干咳几声。这咳的感觉来的莫名其妙,压都压不住,而且还会传染,一人咳马上变成几人咳,瞬间...
最近我自己带娃,一人带两个。没有任何培训直接接手这活真的有点吃不消。但是生活没有实习,每天都是正式工,容不得出错。所以我必须打起精神,认真对待每一件事,尽量让生活能够正常的运...
任何时候不管我们做大事还是做小事,不管是工作还是学习,不管是刚毕业还是已经成为高管,不管是上班还是创业,我们都会遇到很多的状况。 所有的一切都不会是一帆风顺的,我们会遇到很多...
当你感觉事情多得做不完,异常焦虑时,可以试试这些方法: 1.在一张纸上或者备忘录中把所有要做的事全部列出来,把那些已经完成的打勾,未完成以及正在进行中的空着。 2.把列出来的...
文/沐阳静 什么才是最好的破局之道呢?最好的破局之道就是努力向上生长! 每个人都有属于自己的一座围城,这个围城里只有自己一个人,没有门没有窗。 很多人一生都在自己建造的围城里...
今天看到一句话:当你自己一无是处的时候,所谓的人脉没有丝毫意义,只有自己有实力的时候,也许那些看起来高攀不起的人会主动来找你。所以,与其费尽心思的去积累人脉,不如努力去提升自...
孤独似乎变成偏灰暗的词语,孤独不能被杜绝,孤独不能被抛弃。 孤独变得不好,是因为你害怕孤独。——蒋勋 今天读了《孤独六讲》,这是蒋勋在2002年参加联合文学举办一个活动,以「...
文/沐阳静 时间是流动的,人也是有无限潜力的!昨天没能做成的事,不一定到了今天也做不成!凡事要大胆去尝试,不要给自己设限! 当你困在一个山谷里时,不管是向前看,还是向右向右看...
1让孩子自己做选择;(你再试一次,还是需要我的帮助?) 2尊重孩子的努力;(你已经很努力了) 3不要问太多问题 4不着急告诉孩子答案 5鼓励孩子善于外部资源 6不毁掉孩子希望...
加油,疫情终会过去
表面坚强,内心已经崩塌了我犹豫了好久,还是决定吐露心声,学会珍惜所拥有的一切。 这几天一直被封在宿舍里,吃喝都有人送过来,学校也停课了。看着就是衣来伸手,饭来张口,像在享受。 但事实上我讨厌这种生活...