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    冥想的方法 笔记

    1.师承 1.1.禅宗 禅宗是中国佛教宗派之一。主张顿悟法要“见性成佛”自初祖达摩祖师起,皆指 人心,不拘修行。又因以参究的方法,彻见心性的本源为主旨,亦称佛心宗。 1.2....

  • 学霸猫轻松冥想365天

    365天冥想计划介绍 第一周主题:安定 Day1:安定身心,和自己愉快相处 Day2:定的感觉,就是这么自信 Day3:我心如海,亘永平波 Day4:所有问题,都要自己去找答...

  • 内观冥想,如何帮助我写作?【写作疗愈篇】

    最近有朋友问,Eva,你每天保持文字输出有什么技巧吗?平时会养成什么习惯帮助自己每日写作? 其实,没有什么技巧,说到一些方法,我在之前*这篇文章里倒是有谈过。 说到习惯,我觉...

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    第3课一念之转的基本原则

    第3课转念的基本原则 1.流出决定流入,越想得到什么就先给出什么。 2.作业点评 (1)桑妈妈以前认为带孙子是他应该做的,做不好他就要为孙子负责,这都是妄念,当他放下时,发现...

  • 销售知识

    什么是用户画像:提前了解对方,用对方喜欢的方式来对待。 用户画像的重要性: 1、挖需必备:用爱的方式了解客户。 2、成为贵人:找痛点并给予帮助解决。 3、巅峰体验:更细节的服...

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    社群里的那些事,带给我的觉察

    最近在尝试做统筹社群运营,因为时差的关系,我一般是前一天下午给出点子,然后早上由搭档发出,等我起床后会去观摩以及接下面的任务。 今天我起床后,发现搭档给出了一个案例,那是我昨...

  • 一念之转 - -

    读最好的书,走成长最快的路,龙兄老师好,直播间里的小笼包们,大家好,我是今天的讲书人知行,今天为大家带来的书籍是《一念之转》在开始之前,我想问一下直播间里的家人们:你是否常常...