饥饿感产生的原理:胃排空之后神经中枢的感觉。 吃进一顿食物,食物会经过消化道进入胃部,胃部会经过初级消化之后,慢慢的将胃里的时候排到 十二指肠(胃下面的一段肠子,大约有十二指...
@秋明沫 一个人是坚持不持久的 一群人才能持久坚持
有些人怎么吃都不胖原来是因为它你的身边有没有这样一类物种:她每天大吃大喝,吃的比谁都多,但是就是不见胖。而自己只要放纵一次,体重就会立刻飙升,在她大吃大喝的时候自己只能默默的看着,心里那个羡慕,嫉妒,恨呀...
@983db115b72e 一个人的话坚持确实有难度 但一群人就不一样了
有些人怎么吃都不胖原来是因为它你的身边有没有这样一类物种:她每天大吃大喝,吃的比谁都多,但是就是不见胖。而自己只要放纵一次,体重就会立刻飙升,在她大吃大喝的时候自己只能默默的看着,心里那个羡慕,嫉妒,恨呀...
@雪碧sprite 青菜和水果中含的膳食纤维比较多,膳食纤维有促进肠道消化的作用,不管多少还是要吃的
减肥禁忌类:吃了会发胖的食物人们发胖的最主要的原因就是摄入的热量大于消耗的热量,多余的热量变成脂肪储存起来,最后变成自己身上一坨五花肉。 高脂肪,高糖和高热量食物在我们增肥过程中做出了突出的贡献。 想要...
@雪碧sprite 我的基数也不大 通过健身既养成了自律的生活习惯,又收获了健康,虽然体重变化不大,身材有所改变。
减肥禁忌类:吃了会发胖的食物人们发胖的最主要的原因就是摄入的热量大于消耗的热量,多余的热量变成脂肪储存起来,最后变成自己身上一坨五花肉。 高脂肪,高糖和高热量食物在我们增肥过程中做出了突出的贡献。 想要...
人们发胖的最主要的原因就是摄入的热量大于消耗的热量,多余的热量变成脂肪储存起来,最后变成自己身上一坨五花肉。 高脂肪,高糖和高热量食物在我们增肥过程中做出了突出的贡献。 想要...
@YUTINGWU 这个你就需要看医生了
有些人怎么吃都不胖原来是因为它你的身边有没有这样一类物种:她每天大吃大喝,吃的比谁都多,但是就是不见胖。而自己只要放纵一次,体重就会立刻飙升,在她大吃大喝的时候自己只能默默的看着,心里那个羡慕,嫉妒,恨呀...
@假装爱看书 是的,消化系统出现了问题导致食物转化成热量的过程受阻。你这个问题可以找医生看一下。
有些人怎么吃都不胖原来是因为它你的身边有没有这样一类物种:她每天大吃大喝,吃的比谁都多,但是就是不见胖。而自己只要放纵一次,体重就会立刻飙升,在她大吃大喝的时候自己只能默默的看着,心里那个羡慕,嫉妒,恨呀...
@小白逗 是的肠胃不好那属于消化问题 食物转化成热量的过程中出现了问题
有些人怎么吃都不胖原来是因为它你的身边有没有这样一类物种:她每天大吃大喝,吃的比谁都多,但是就是不见胖。而自己只要放纵一次,体重就会立刻飙升,在她大吃大喝的时候自己只能默默的看着,心里那个羡慕,嫉妒,恨呀...
@爱上一个人的电影 努力
有些人怎么吃都不胖原来是因为它你的身边有没有这样一类物种:她每天大吃大喝,吃的比谁都多,但是就是不见胖。而自己只要放纵一次,体重就会立刻飙升,在她大吃大喝的时候自己只能默默的看着,心里那个羡慕,嫉妒,恨呀...