今天起床体重是64.4。 我看到群里的喜报官催促大家报减重数字,我一直没有上报。群里有的朋友几天减了2斤,三斤,还有6斤多的。我默默估算了一下,自己属于中上水平。我知道瘦身好...
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今天起床体重是64.4。 我看到群里的喜报官催促大家报减重数字,我一直没有上报。群里有的朋友几天减了2斤,三斤,还有6斤多的。我默默估算了一下,自己属于中上水平。我知道瘦身好...
今天是瘦身挑战的第四天,我现在最期待的就是起床后的称重。看着每天体重数字都在递减,没有比这更具有激励作用了。同时,在我的带动下,老公和孩子每天也称,大家的体重都在减。这应该归...
昨晚,为了准确知道自己多背负了多少的重量,我计算出自己超标20斤,然后称了20斤的书本。我看着一摞与我的超标体重等重的书本,体会我的身体每天要多付出多少卡路里才能...